اعتیاد به خودارضایی چیست و چطور میتوان آن را ترک کرد؟
راههای جلوگیری از خودارضایی افراطی
فهرست مطالب
خودارضایی
خودارضایی (استمناء در مردان و استشهاء در زنان) با نام علمی (Masturbation) بخشی طبیعی از سلامت جنسی است. این کار یک فعالیت سرگرمکننده است که میتواند راهی ایمن و آسان برای کشف تمایلات جنسی و لذت شخصی باشد.
با این حال، اگر خودارضایی مانع انجام کارهای روزمره شود یا در شغل و مسئولیتهای شما تداخل ایجاد کند، احتمالاً زمان آن فرارسیده است که سعی کنید در سبک زندگی خود تغییری به وجود آورید
آنچه مهم است به یاد داشته باشید این است که خودارضایی اندک بد نیست و عوارض جانبی ایجاد نمیکند. در واقع میتواند بسیار مفید هم باشد. با این حال اعتیاد به خودارضایی میتواند آزاردهنده باشد. اگر این مشکل شما را اذیت میکند، ترک یا کاهش آن امکان پذیر است.
اعتیاد به خودارضایی زمانی رخ میدهد که در آن فرد دیگر نمیتواند انگیزههای روانی برای خودارضایی را سرکوب کند و در نتیجه، به اجبار چنین رفتاری را انجام میدهد.
این نوع اعتیاد بسیار بحثبرانگیز است، زیرا تحقیقات کافی قابل توجهی برای حمایت از آن به عنوان یک بیماری مستقل قابل تشخیص وجود ندارد. البته منطقی است که تحقیقات به دلیل برچسبهای اجتماعی و شرم شخصی محدود باشند.
اگر میخواهید درباره اعتیاد به خودارضایی و راههای ترک آن اطلاعات بیشتری کسب کنید تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
علل ایجاد اعتیاد به خودارضایی
اگر استرس زیاد یا اختلال خلقی دارید، ممکن است از خودارضایی برای احساس آرامش استفاده کنید.
انجام این کار بهخودی خود اشتباه نیست اما ممکن است بهطور وسواسگونه به دنبال ارگاسم باشید. این موضوع میتواند منجر بهنوعی از خودارضایی شود که برای شما مشکلساز است.
شاید سؤالی که بیشتر از همه ذهنتان را درگیر کرده این است که دلایل اعتیاد به خودارضایی چیست؟ در زیر بعضی از دلایل احتمالی احساس نیاز به خودارضایی بیش از حد یا اجباری را آوردهایم.
- افسردگی یا اضطراب زمینهای که آنها را با استفاده از خودارضایی برای بالابردن روحیه، آرامش یافتن یا کاهش استرس مدیریت میکنید.
- عدم تعادل مواد شیمیایی طبیعی در مغز
- درد عاطفی ناشی از شرایط زندگی که میخواهید با تمرکز بر رفتارهای جنسی اعتیادآور آنها را از بین ببرید.
- تفاوتهای فرهنگی در بیان تمایلات جنسی
- ارتباط جنسی یا مهارتهای حل تعارض ضعیف
همچنین عوامل خطرساز در اعتیاد به خودارضایی عبارتاند از:
- سهولت دسترسی به محتوای جنسی
- تنها بودن
- مشکلات سوءمصرف الکل یا مواد مخدر
- دچار شدن به یک بیماری روانی
- اختلافات خانوادگی یا دست و پنجه نرم کردن یک یا چند تن از اعضای خانواده با مشکلاتی مانند اعتیاد
- سابقه سوءاستفاده جسمی یا جنسی
علائم اعتیاد به خودارضایی
از آنجا که اعتیاد به خودارضایی به عنوان یک اختلال قابل تشخیص به رسمیت شناخته نشده است، توجه به این نکته مهم است که اصطلاح «علائم» در این مورد بیشتر به مجموعهای از معیارهای شرایط گفته شده اشاره دارد.
علائم از نظر تعداد و شدت بسته به فرد و شدت اعتیاد متفاوت خواهد بود. بهطورکلی، هر چه اعتیاد شدیدتر باشد، علائم نیز شدیدتر میشود. چنین علائمی فرد را در همه ابعاد از جمله جسمی، شناختی، عاطفی و اجتماعی تحت تأثیر قرار میدهد.
علائم رایج اعتیاد به خودارضایی شامل موارد زیر است:
- از دست دادن قدرت درک
- نداشتن کنترل روی میل و وسوسه
- شرمندگی از انجام خودارضایی
- احساس گناه درمورد خودارضایی
- تحریک بیش از حد بر اثر خودارضایی بسیار زیاد
- اختلال در عملکرد جنسی
راههای جلوگیری از خودارضایی افراطی
در بعضی موارد، خودارضایی میتواند منجر به ایجاد یک سری احساسات منفی شود یا در تعدادی از جنبههای زندگی فرد تداخل ایجاد کند. به عنوان مثال، اگر شخصی تعامل خود با دیگران را محدود میکند یا برای خودارضایی از رفتن به سر کار سرباز میزند، ممکن است وقت آن فرا رسیده باشد که بداند چطور باید جلوی خودارضایی را بگیرید.
اگرچه نامتعارف است، اما خودارضایی مکرر میتواند باعث تحریک پوست و تورم آلت تناسلی مرد شود.
در این صورت، ممکن است لازم باشد جلوی خودارضایی را بگیرید تا علائم را تسکین دهید.
اگر خودارضایی در حال تبدیلشدن به یک مشکل جدی است، راهکارها و تکنیکهایی وجود دارد که به فرد کمک میکند جلوی آن را بگیرد. با مشورت با متخصصان کلیه و مجاری ادراری پذیرش ۲۴ میتوانید بهتر از آنها آگاهی پیدا کنید.
در ادامه این ترکیبی از این روشها را برای شما آوردهایم:
- دوری کردن از هرگونه محتوای جنسی
- انجام فعالیتهای متنوع
- بهطورجدی دنبال کمکگرفتن از سایرین باشید.
- گذراندن بیشتر وقت با خانواده و دوستان
- ورزشکردن
- عضو یک گروه حمایتی شوید.
از نظر دین اسلام خودارضایی یک امر ناپسند و حرام است. خودارضایی بهعنوان ازدواج با خود تعبیر شده و قرآن کریم میفرماید: «هرکسی با غیر همسرش شهوتش را دفع کند از تجاوزکاران است.»
هر بیماری یک درمان دارد و اعتیاد به خودارضایی هم علاوه بر اینکه یک گناه کبیره است، درمان دارد. اگر میخواهید راه های ترک خود ارضایی از نظر اسلام را دنبال کنید حتماً موارد ذکر شده در ادامه را به یاد خود بسپارید:
- نپوشیدن لباسهای تنگ و چسبان
- کاهش مصرف غذاهای تحریککننده و گرم مزاج (فلفل و ادویه جات تند، پیاز، خرما و …)
- قرار ندادن خود در شرایطی که باعث تحریک قوای جنسی شما میشود.
- ورزشکردن
- تا جای ممکن تنها و بیکار نبودن
- شستن پاهایتان (از مچ به پایین) هر روز با آب سرد
- تا زمانی که خسته نیستید به رختخواب نروید
- ترک نکردن هیچکدام از واجبات نماز
درمان اعتیاد به خودارضایی
ریشه خودارضایی وسواسی در یک اختلال بهداشت روان است که به خود عمل رابطه مربوط نیست. برخلاف تصورات عموم مردم کسی که به این عمل دست میزند، تمایلات جنسی شدیدی ندارد. این عمل نیاز روانی دیگری را برآورده میکند و بنابراین نیاز به درمان روانشناختی و اعتیاد دارد.
مسائل روانشناختی حول این رفتار نیاز به درمان حرفهای و محیط بازتوانی دارد. این شرایط به همان نوع درمانی نیاز دارد که هر نوع اعتیاد دیگر به آن احتیاج دارد. راهکارهای درمانی این نوع ترک اعتیاد را برای کمک به درمان اختلال خودارضایی وسواسی در زیر آوردیم.
رواندرمانی
برای مؤثر بودن درمان، اهمیتدادن به همه عوامل اساسی مهم است. موضوعات معمول ممکن است شامل احساسات و رفتارهای فرد در مورد خودارضایی، انجامدادن رفتارهای وسواسی جنسی دیگر توسط فرد، مشکلات ناشی از اعتیاد، آسیبهای گذشته و عوامل استرسزای فعلی باشد.
اگر شرایط دیگری وجود دارد (به عنوان مثال، سلامت روان قابل تشخیص یا اعتیاد)، باید به این موارد نیز پرداخته شود. اغلب اوقات، یک پیمان تجرد که در آن فرد از خودارضایی و سایر فعالیتهای جنسی خودداری میکند، آغازی برای پرهیز از رفتار ناخواسته بهطور کامل است.
انواع متداول درمانها
از آنجایی که اعتیاد به خودارضایی ترکیبی از باورهای ناسازگار را در پی دارد که منجر به افکار مشکلدار و در نهایت رفتار نامطلوب میشود، پرداختن به هر یک از این موارد به صورت جداگانه و بهصورت ترکیبی مهم است.
رفتاردرمانی شناختی دقیقاً همین کار را میکند. به عنوان مثال، یک باور ناپذیرفتنی رایج این است: «من یک شریک جنسی نامطلوب هستم.»
بنابراین فکر متناظر با این مسئله میتواند این باشد: «با توجه به اینکه دیگران مرا مطلوب نمیدانند، بنابراین خودم باید خودم را برای لذت بردن از نظر جنسی ارضا کنم. این تمام چیزی است که عاید من میشود.» سپس این رفتار وسواسگونه به وجود میآید. با تغییر نحوه خودنگری شخص و انجام آزمایشهای مختلف رفتاری، در نهایت ممکن است باورها، افکار و رفتارها تغییر کند.
بازه زمانی و نتیجه درمان در نظر گرفته شده
مانند سایر اختلالات اعتیاد، هیچ درمان شناخته شدهای وجود ندارد. بلکه به شرایط رسیدگی میکنیم. خوشبختانه، درصورتیکه فرد کاملاً پیگیر درمان شود و تغییرات مؤثر در شیوه زندگی را حفظ کند، نتایج موفقیت آمیزی احتمالاً رخ میدهد.
برای متحول شدن نیاز به میل و انگیزه قوی است. بدون این، تغییر بعید است. توجه داشته باشید که به دلیل ماهیت اعتیاد خودارضایی که در آن افراد ممکن است در حالت انکار باشند یا مقاومت نشان دهند. مرحله اولیه بهبودی ممکن است مدتزمان زیادی طول بکشد.
تغییر سبک زندگی
اگر به دنبال نتایج مثبت هستید، تغییر سبک زندگی یک امر ضروری است. به یاد داشته باشید که حتی بهترین درمانگر دنیا نمیتواند باعث تغییر شخص شود. این نوع تغییر یک موضوع درونی است. علاوه بر این زمان صرف شده با یک درمانگر در مقایسه با زمانی که فرد در زندگی روزمره میگذراند، بسیار محدود است.
بعضی از تغییرات مناسب سبک زندگی بهعنوان شروع درمان عبارتاند از:
- صادق بودن با خود و درمانگر در مورد موضوعهای موجود
- صرف کردن وقت خود برای انجام مراحل درمانی
- مشغول ماندن
- مراقبت از بدن خود
- آمادهکردن استراتژی برای تغییر
- یافتن یک گروه حمایتی
- محدودکردن زمان تنها ماندن
- پوشیدن لباس اضافی در شب
- دور شدن از محتواهای جنسی و سایر مطالبی که تمایل به خودارضایی را افزایش میدهد.
- صبور بودن
هرچه استراتژیهای بیشتری بهطور مداوم و از قصد اجرا شود، احتمال بهبود موفقیتآمیز بیشتر خواهد بود.
دارودرمانی
در این زمان داروی خاصی وجود ندارد که برای اعتیاد به خودارضایی تجویز کنیم. لازم به ذکر است که سایر بیماریها که به دارو نیاز دارند (به عنوان مثال، اختلال افسردگی اساسی، اعتیاد به الکل، اختلالات مصرف مواد، اختلالات روانپریشی، اسکیزوفرنی، دوقطبی و غیره) ممکن است منجر به ایجاد یا در نتیجه اعتیاد به خودارضایی شود.
در چنین مواردی، مهم است که بیماران این عوامل را با پزشک تجویزکننده بررسی کرده و دارویی را که تجویز شده مصرف کنند.
حتماً پیش از مصرف خودسرانه داروهایی که در ادامه نام میبریم با مشاوران همیشه آنلاین و متخصص کلیه و مجاری ادراری پذیرش ۲۴ در مورد اعتیاد به خود ارضایی و راهکار درمان آن صحبت کنید.
اگر میخواهید بدانید که بهترین قرص برای درمان خودارضایی چیست باید بگوییم داروهایی از جمله لیتیوم، بوسپیرون، داروهای ضدافسردگی سه حلقهای، مهارکنندههای انتخابی جذب مجدد سروتونین (SSRI ها)، داروهای ضد روان پریشی نسل جدید، نالترکسون و میرتازاپین اثربخشی بسیار خوبی در به حداقل رساندن خودارضایی وسواسی نشان دادهاند. در هر صورت درمان هنوز یک بخش اساسی در فرآیند ترک اعتیاد به خودارضایی است.
مشاوره آنلاین بهداشت و سلامت جنسی
حقایقی جالب درباره خودارضایی
در ادامه چند حقایق جالب آورده شده است که میتواند به شما در مورد این موضوع و سایر جنبههای آن اطلاعات بیشتری دهد.
- مردانی که هر هفته پنج مرتبه انزال دارند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها کاهش مییابد.
- خودارضایی باعث کوچک شدن آلت تناسلی مرد، کاهش میل جنسی، ناباروری یا کوری نمیشود (به عبارت دیگر نتیجه معتبر تحقیقاتی برای اثبات این مسائل وجود ندارد.)
- زنانی که در اواخر ۲۰ سالگی هستند بیشتر خودارضایی میکنند.
- خودارضایی زندگی جنسی شما را میتواند بهبود بخشد.
- مردان بیشتر از زنان خودارضایی میکنند.
فواید ترک خود ارضایی
تحقیقات انجام شده در زمینه اعتیاد به خودارضایی نشان دادهاند افراد میتوانند با اجتناب از انجام این کار از رفتار وسواسگونه جنسی جلوگیری کرده و اعتیاد به پورنو یا رابطه جنسی را ترک کنند.
در ادامه متن فواید ترک خود ارضایی از نظر علمی را برای شما بازگو کردهایم:
- توجه شما را به رابطه عاطفی خود متمرکز میکند.
- به شما کمک میکند تا خود را با ارزشهای دینی یا اخلاقی خود وفق دهید.
- استفاده شما از محتوای جنسی را کاهش میدهد.
- تمرکز شما را بهبود میبخشد.
- برای انجام کارهای دیگر و مهمتر به شما وقت میدهد.
- پوستتان بهبود مییابد و روشن میشود.
- باعث اجتماعیتر شدن شما میشود.
- صبحها سرحالتر و شادمانتر میشوید.
- انرژی و خلاقیت شما بیشتر میشود.
- آگاهی شما از بدنتان بیشتر میشود.
- عزتنفس شما افزایش پیدا میکند.
عوارض خودارضایی
خودارضایی معمولاً عوارض جانبی ایجاد نمیکند. با این حال، اگر خودارضایی وسواسی، مداوم یا شدید باشد، ممکن است عوارض جانبی زیر را ایجاد کند:
عوارض جانبی جسمی
از نظر جسمی، خودارضایی بیش از حد میتواند منجر به اِدِم، احساس گناه و تحریک پوست شود. ادم (Edema) به تورم اعضای بدن در اثر عفونت یا التهاب اشاره دارد. محکم گرفتن آلت تناسلی میتواند منجر به تورم شود که میتواند خطرناک باشد.
از طرفی این تورم ممکن است باعث پارگی پوست و تحریک پوست شود. همچنین میتواند منجر به احساس گناه شدید شود که نتیجه آن ناراحتی فرد است یا نسبت به خودش احساس منفی داشته باشد. این موضوع میتواند به افسردگی، ترس و هراس منجر شود و همچنین بر نحوه رفتار وی در جامعه تأثیر میگذارد.
عوارض جانبی روانی
از نظر روانشناختی، اعتیاد به خودارضایی یک جنگ درونی است. برداشت شما از بعضی پدیدهها تغییر میکند و شما شاهد تغییراتی در رفتار مانند به تعویق افتادن عقاید مذهبی، ارتباط جنسی ضعیف، درگیریهای جنسی غیرضروری با همسرتان و مسائل مربوط به روابط خواهید بود.
خونریزی بعد از خودارضایی
سوال بیمار:
سلام خسته نباشید من دختری ۱۶ سالع هستم من هرماه ۷ الا ۸ روز پریودم اما دوماه اخیر ۵ روزه بوده روز ۶ ام پریودی نامزدم با دست حرکت مالشی بر روی واژنم انجام داد بعد از نیم ساعت خون اومد و لخته خون آیا به خاطر پریود هست؟
درد کمر و زیر دل هم داشتم و سوزش واژن خون اول که ازم خارج شد با لخته قرمز بود اما فردای اون روز لخته سیاه اومد بعد از اونم عفونت شدید دارم به طوری که سوزش زیاد دارم بوی بد واژنم و همچنین متورم شدن آیا به پردهام آسیب رسیده؟
برای تشخیص عفونت واژینال شرح حال کامل تری لازم هست.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
افسانههایی مبنی بر اینکه خودارضایی باعث نابینایی یا ناباروری میشود وجود دارد که بههیچعنوان درست نیست. با این حال نمیتوان انکار کرد اعتیاد به خودارضایی مشکل جدی است که باید درمان شود. بنابراین شاید یکی از سؤالاتی که ذهن شما را مشغول کرده این است که آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک از بین میرود یا خیر؟! پاسخ شما بله است.
توجه داشته باشید قبل از اینکه این بیماری شما را از بین ببرد حتماً از خدمات مشاوره برای ترک خود ارضایی استفاده کنید. اگر به هر دلیلی مایل نیستید یا نمیتوانید بهصورت حضوری به پزشک یا مشاور رجوع کنید، میتوانید با مشاوران پذیرش ۲۴ در ارتباط باشید. متخصصان آنلاین سلامت جنسی این سایت میتوانند بهصورت ۲۴ ساعته و آنلاین با ارائه خدمات مشاوره آنلاین، تلفنی، متنی، صوتی در زمینه ترک اعتیاد خودارضایی به شما کمک کنند.
لذتی کی تو رابطه جنسی واقعی میبری قابل مقایسه با خودر ارضایی نیست خودارضایی با فیلم تخیلات مارو ارضای میکنه
ولی رابطه واقعی اغوش گرفتن بوسیدن لمس کردن بدن واقعی، وجوده انسان واقعاً کنارته ،نه تو خیلات فیلم ها ، خیلی لذت بخش تر از خود ارضایی
به نظر من بهترین راه برای ترک خود ارضایی روزه گرفتن است
سلام من بعد از اینکه به خودارضایی آلوده شدم دچار کاهش تمرکز و ضعف حافظه شدم لطفا کمکم کنید
سلام خدمت دوستان
کتاب راز کنترل شهوت به صورت کاملا رایگان در نت وجود داره
یه سرچ کنین در گوگل میاره
این کتاب رو یک میلیون نفر خوندن و جواب گرفتن
نویسنده این کتاب یه زمانی اوضاعش خیلی داغون تر بود اما الان خودش داره دست خیلیا میگیره
این کتاب توی زمینه ترک شهوت مرجع هس
سلام من علی هستم . شخصی که فکرش رو هم نمیکرد روزی دوباره برگرده و اراده پولادین داشته باشه
بنده خیلی وقت بود که امیدم به خدا ائمه اطهار رو کنار گذاشته بودم چون فکر میکردم بعد ۳ سال خود ارضایی انها نیز دیگر مرا به حال خودشان گذاشتند و هی میزدم و بعدش قسم میخوردم که دیگه این کار رو نمیکنم ولی باز هم همون داستان ها
تا اون کامنت رو دیدم
شخصی در اینجا فکر کنم بود که نوشته بود که بنده توانستم با کمک الله و ائمه ترک کنم و ۲ سال هسا که رها شدم
بنده خندم گرفت
گفتم اینا بلوفی بیش نیست و بعدش ۲ ۳ بار دیگر نیز دست به اون کار زدم ولی از وقتی اون کامنت رو دیدم یک روشنایی در تمامی تاریکی های ذهنم اومد و این بود : تهش که چی؟
تو که این همه قسم رو شکستی به خدا دروغ گفتی به خانوادت دروغ گفتی خوب بیا یک بار حرف اون شخص رو بگیر
بنده گفتم با چشم های گریان که خدایا اخرین تیرم را با وجودم رها میکنم در این تاریکی تا شاید من هم نجات یافتم
بعدش (همین حالا هم با شما دارم صحبت میکنم داره گریم میگیرد) بعدش گفتم خدایا : یا علی مدد بی حد و عدد
بنده بعد اون چندین بار شاید ۱۰۰ بار باز تحریک شدم دست به اون کار بزنم و میرفتم تو سایت های فلانو فلانو ولی جلوی خودم رو میگرفتم و با یک ذکر یاد میاوردم : بنده دارم با شیطان مبارزه میکنم چون ضعیف شدم سخته ولی من میتوانم.
خلاصه که عزیزان الان سایت های مستهجن دیگه برام چیز عادی هست و میدانم واقعی نیست از وجودم
بنده توانستم ۵ ماه پاک باشم و هستم و خواهم ماند و یادتون نرود
خدا از چیزی که فکر میکنید هم بیشتر شما رو دوست دارد
یک جمله ای از شخصی در ذهنم ماند و سنگ شد
ان این بود : خدا ، بنده هایی که دوست دارد رو بیشتر از همه امتحان میکند
هزار بار گریه میکنید ولی دستبند ش..ه.وت را پاره میکنید
اخرین جمله ام اینکه : اون شخصی که اون کامنت رو گذاشتی
تو ناجی من بودی ، امید وارم در ان دنیا هر گناهی داری بخشیده شود
از خدا هم متشکرم که به بنده بیشتر از لیاقتم توانایی داد
پایان خاطرات بدِ علی.
سلام در اینترنت سرچ کنین کتاب راز کنترل شهوت
ضرر نمیکنین
هیچ لذتی مثل خود ارضایی حال نمیده…اشتباه نکن از این لذت استفاده کن…
خودارضایی را دوباره شروع کن….
بزار بدنت حال کنه …به آرامش میرسی
کس نگو خود ارضایی رو با رابطه یکی میکنی
سلام یکی از دوستان من تا به حال خودارضایى نکرده، اما شش ماه هست که درگیر خودارضایى شده و معمولا روز یکبار انجام میده، چه مشاوره ای میشه بهش داد؟
باید مثل دوبی مکانی در ایران وجود داشته باشد برای تخلیه جنسی مردان
سلام سلطان
کتاب راز کنترل شهوت تنها راه حله مشتی
سلام خدمت دوستان
کتاب راز کنترل شهوت به صورت کاملا رایگان در نت وجود داره
یه سرچ کنین در گوگل میاره
این کتاب رو یک میلیون نفر خوندن و جواب گرفتن
نویسنده این کتاب یه زمانی اوضاعش خیلی داغون تر بود اما الان خودش داره دست خیلیا میگیره
این کتاب توی زمینه ترک شهوت مرجع هس
مشکل اصلی دین اسلام است که به دختران اهمیت میدهد.
لورم ایپسوم
سلام من ۶ ماه خوارضایی رو ترک کردم بعد ۶ ماه فقط یه بار ارضا شدم ایا این یه بار باعث میشه که عوارض خودارضایی که تو این ۶ ماه از بدنم از بین رفته برگرده لطفا جواب بدید
تنها راه کتاب راز کنترل شهوت
نه
سلام من یه پسر ۱۷سالم واقعیتش من هرکاری میکنم نمیتونم ترکش کنم تا حالا ۵روز ترکش دادم بازم نتونستم ترکش کنم من گوشیم میزارم کنار نمیتونم ترکش کنم وقتی گوشیم نداریم روی زنمو این حس پیدا میکنم تروخدا کمکم کنین
سلام
کلیپ های استاد رائفی پور رو درباره ترک خودارضایی ببینید
چند دقیقه است ولی موثر ضرر نمیکنید
۱۷ سالمه پسرم و متاسفانه درگیره خود ارضاییم میشه گف دوسالی هست که درگیرشم گاهی هفته ای یک بار گاهی هر روز متغییر هست ولی اگر از یک هفته رد بشه خیلی خیلی وسوسه میشم و نمیتونم جلو خودم بگیرم
واسه این هفته دوم خواهشا بگین چه راهکاری هست که خودمو اروم کنمو سمتش نرم؟
سلام توی اینترنت بزنید ترک خود ارضایی استاد رائفی پور کلا چند دقیقست ولی ضرر نمیکنید
سلام کتاب راز کنترل شهوت رو یه امتحان بزنین
ضرر نداره
کتابی که امتحان رو خوب پس داده
میخوای ترکش کنی؟
پس بخون
راه داره در جواب دوستانی که میگن نمیشه طرف معتاد شیشه هست ترک میکنه تو نتونی ترک کنی؟
گوشیتو بردار تمام وی پی ان ها و دسترسی هایی که به جاهای ناجور ختم میشه رو از بین ببر
تنها نمون وقتی خوابت نمیاد نرو تو تخت به رو نخواب
برو باشگاه انرژی های اضافت خالی شه
دوش آب سرد بگیر
به عوارضش فکر کن فکر کن داری چیکار میکنی
برای اینکه به حالت عادی برگردد بدن ۹۰روز طول میکشد
از اینجا به بعد برای دوستانی که به خدا باور دارند
اول اینکه یه گناه کبیرس و میگن که خدا در روز قیامت با فردی که خودارضایی میکنه صحبت نمیکنه حتی نگاهشم نمیکنه
روزی یه فردی میره پیش امام صادق و اعتراف به خودارضایی میکنه انقدر به دستش تازیانه زدند تا سرخ شد و بعد براش زن گرفتن
پیامبر اکرم گفته اگه بدونم فردی خودارضایی میکنه با او هم سفره نمیشوم
چه شرعی چه غیر شرعی کار اشتباهی هست از جمله عوارض:
کمبود کلسیم و از دست دادن پروتئین
آسیب زانو بدلیل خارج مقدار زیادی کلسیم
آسیب روانی
بی اختیاری در ادرارو غیره
و کلی دیگر
و اینکه اگه بتونی ۱هفته پاک باشی میل جنسی کم میشه و به حالت عادی برمیگرده
گوشیتونو ۲ هفته بزارین کنار از سایت های تحریک انگیز دوری کنی حتما اراده قوی خواهی داشت .
اینو به یکی از همسال ها،گفتم الان ترکش کرده پس گوشی کنار و حتا دنبالش نرید همیشه سرگرم باشید
اسلام کثافت خونست
ردتو زدم اومدم دم خونتون میفهمی اسلام چیه
ردتو زدم اومدم دم خونتون یه حالی بهت دادم میفهمی اسلام چیه
ردتو زدم اومدم دم خونتون یه حال بهت دادم میفهمی اسلام چیه بعضیا از انسان فقط دو کلمه ی اولشم
مادرجنده حروم زاده
ننه تو گاییدوم مادرجنده
۰۹۱۹۹۲۷۴۰۳۷
زنگ بزن مادرجنده
تخمه سگ بیا مشهد تا حالیت کنم
به اسلام توهین می کنی ؟؟ولد زنا
زنده مرده تو گاییدم
کسشعر نگو
اسلام بهترین دین است
من وسوسه انگولی کردن دارم تا حالا این کار را نکرده ام.
انجام دهم؟
دوست دارم بدانم چه حسی دارد.
انجام ندهم؟
لطفاً هر چه سریعتر کمکم کنید.
من ۱۲ سالمه
انجام بدی بدبخت میشی آزمون گفتن بود
سلام کتاب راز کنترل شهوت که به صورت کاملا رایگان و بدون هیچ گونه هزینه ای در گوگل وجود داره رو بخون و رها شو
سلام من چند وقتی که وسوسه به انگولک کردن میشم تا حالا این کار را نکرده ام و بسیار شدید وسوسه می شوم و تا حالا این کار را نکرده ام ولی از هر یک از دوستان ام می پرسم که چه حسی دارد میگه باید شخصی را انگولی کنی تا بفهمی حس خیلی شیرینی و خوبی دارد و حس خوشحالی دارد.
از نظر شما چه کار کنم؟
برای یک بار انجام دهم ؟
لطفاً راهنمایی ام کنید تا راه درست را انتخاب کنم.
من الان مغز ام درگیر هستش زود تر بهم پاسخ دهید.
سنم ۱۲ سال است.
طبق تلاش هایی که من در طی ۱۰ سال داشتم تا زنا نداشته باشم به هیچ نتیجه ای نرسیدم من توی این سال ها بارها بارها زنا کرده و توبه کردم توبه های من تا ۲ روز طول میکشن باتوجه به ایمان بسیار بالای خود نسبت به خدا باید بگم که ترک زنا مزخرفه هرکی میگه من ترک کردم گوه زیادی خورده و کاملا بدون هیچ نگرانی موقع نیاز انجامش بدین چون من که نتیجه نرسیدم شما هم نمی رسیدنباید میل بدنی رو سرکوب کرد ولی نبایدم گندشو درآورد هر چیزی انداره ای دارد
من هرکاری کردم تاالان موفق به ترک این بیماری نشدم ازگوش دادن به فایلهای صوتی سابلمینال گرفته تاخودهیپنوتیزم وکلکسیونی ازداروهای گیاهی من واقعا دیگه رسیدم به ته خط خواهش میکنم اگرامکانش هست به من کمک کنید
سلام حتما برو باشگاه حتما باشگاه باعث میشه انرژی اضافی بدنتان خالی بشود حتی ۲ روز در هرفته ولی مداوم باشه حتمت اگر تهران هستی باشگاه رزم انظاران را معرفی می کنم
سلام
کلیپ های استاد رائفی پور رو درباره ترک خودارضایی ببینید
چند دقیقه است ولی موثر ضرر نمیکنید
لطفا مطلبتون رو اصلاح کنید
خود ارضایی حتی کم هم نباید انجام بشه
خود ارضایی حرام است
کم اون هم پیامدهای منفی بسیاری میتونه داشته لاشه
سلام کتاب راز کنترل شهوت که به صورت کاملا رایگان و بدون هیچ گونه هزینه ای در گوگل وجود داره رو بخون و رها شو
خود ارضایی حرام است
کم اون هم بد است
مطلبتون رو سریعا اصلاح کنید
حتی کم هم نباید انجام بشه
به دستورات الهی توجه بیشتر کنیم
سلام کتاب راز کنترل شهوت که به صورت کاملا رایگان و بدون هیچ گونه هزینه ای در گوگل وجود داره رو بخون و رها شو
این حرف ها خرافاته باید اراده قوی باشه
ببند دهن تو بابا حروم لقمه
فقط توسل
سلام من اعتیاد به خوداراضی در برابر فیلم های پورون دارم چطور این عمل را از بین ببرم
سلام جناب ۰۹۱۲۰۵۲۶۳۸۷ این شمارمه تو ایتا پیام بده راهنماییت کنم پولم نمیخواد بدی فقط بیا بهمپیام بده به بخدا قسم نابودت میکنه کمکت میکنم بیا اگر واقعا میخوای ترک کنی
کلیپ های استاد رائفی پور رو در اینترنت بزن برای ترک خود ارضایی خیلی موثره اگه ببینی ضرر نمیکنی
اگه یه آشغالی این کارو انجام بده که نشه زد تو دهنش و خجالتم نکشه در این مواقع چیکار باید کرد؟ یه آشغالی که هیچ موقعیتی براش مهم نیست چیکار باید کرد؟ خسته شدم از دست کثافتش هی دلم میخواد برم جرش بدم علنا فایده ای نداره رفتم پاره اشم کردم خودشو به موش مردگی زده و… بگین با چنین افراد مریضی که توقع نداریم چنین کارایی بکنن ولی میکنن افرادی که نزدیکترین افرادن به آدم چه غلطی کنیم؟ نه راه پس داریم نه راه پیش مجبوریمم با خود کثافتش زندگی کنیم
اینقدر به بقیه نگو کثافت و اشغال ، بیشعور.شاید خودت از اون در برخی کارها بدتری.
مگر آن فرد انسان نیست مگرآزاری به شما رسانده …
مردک احمق
لطفا کمک کنید لطفا جواب بدید من دوازده سالمه شاید پنج بار این کارو کردم یزره موقع دستشویی اونجام میسوزه پاهامو زیاد باز کنمم میسوزه اول اینکه بگین چطور به مامانم اینو بگم و بدون دکتر رفتن دردم خوب میشه؟
نگران نباش چیزی نیس به مامانت نگو
سلام من پسرم ۱۵سالمه هفتهی یک بار خود ارضایی میکنم آیا این کار جلوی رشد منو میگیره با نه با مثلا بدنم ضعیف میشه
بدنت ضعیف میشه بد سعی کن برسونی به ماهی یبار بعد ح ذف میشه
سلام من یه دخترم ۱۵ سالمه از ۱۴ سالگش دارم خود ارضایی میکنم هی میخوام ترکش کنم ولی نمیشه من خیلی نگرانم پدر و مادرم بفهمن هی دارم ترکش میکنم ولی باز تو خونه تنها میشم انجامش میدم توروخدا کمکم کنید
خوب فیلتر شکن هاتو کلا پاک کن منم همین کارو کردم.
سلام
سلام
کلیپ های استاد رائفی پور رو درباره ترک خودارضایی ببینید
چند دقیقه است ولی موثر ضرر نمیکنید
سلام
سلام وقتتونبخیر،ازنظراسلام خودارضایی ازگناه کبیره است،حتی اندکش هم بداست وحرام است،لطفااینوبه مردم بگیدکه حرام است،تادچارآلودگی نشن
سلام .من پسرم وسنم ۲۱ساله من دوس دخترزیاددارم ورابطه زیادبرقرارمیکنم ولی حالا جوری شده ک دیگه خودموکنترل کرده نمیتونم هعی ب نفس وهوس فکرمیکنم میخام ترک کنم نمیتونم موقع بیکاریم میخام همش باآلتم وربرم ممنون میشم ی راهنماییم بکنید تشکر
سلام داداش بیا به ایتا بهم پیام بده بخدای بالاسرم قسم کمکت میکنم ۰۹۱۲۰۵۲۶۳۸۷
سلام
کلیپ های استاد رائفی پور رو درباره ترک خودارضایی ببینید
چند دقیقه است ولی موثر ضرر نمیکنید
سلام من از ۱۲ سالگی در دام خودارضایی افتادم یکی از دوستم گفت اگ سرکه طبیعی به ناحیه حساست بمالی بعد خشک شد بشوری کم کم خوب میشی. من وقتی سرکه میزنم به خودم غیرارادی ازم جیش میاد و خودمو خیس میکنم چون سوزش داره. میخواستم ببینم سرکه جواب میده کسی امتحان کرده؟آخه دوستم میگه جواب گرفتمو میگه ترک شهوت طب سنتی ضیایی هست باید بزنم آپارات ببینم واقعیه یا نه. اما الان خودمو خیس میکنم طبیعی هست بنظرتون؟ آخه دوستم میگه جواب گرفتم
الان خودم مردی ۵۱ ساله هستم که از دوران ۱۲ سالگی بر اثر بی توجهی پدر ……و همنشینی با دوستان نا اهل ، دچار مصیبت خود ارضایی شدم . ولی بخاطر هوش خوب و پر تلاشی خودم ، بدون کمک خانواده تونستم تو تحصیلات موفقیت نسبتا خوبی بیابم .دو بار هم ازدواج کردم تا مشکلم حل شود . اما از سر بد شانسی مزمن از سرخانواده ، هر بار زنان گندتری نصیبم شد و خسارات مالی هم به مشکلات قبلی اضافه شد .زیرا زنان طرفم خاین و مشکل دار بودن و مجبور به طلاق شدم . اگر حتی تا همون سی و چند سالگی میرفتم یک کشور غربی ، الن معضلی نداشتم و یک متخصص خوب پزشکی یا رشته خوب دیگر و سری توی سرها بودم. اما هر بار روزنه نجاتی یافت میشد ، پدر احمق و پفیوز ما مارو منصرف میکرد که ایران خوبه و خارج بده . مثل اینکه ما دختریم که صفرمون رو بزنن . مردک فقط بخاطر چندر غازی که کمک مالی نکند . تازه خودم حاضر بودم کار هم بکنم . باهوشی من از اونجایی هست که همون ۱۲ سالگی به بدرد نخوری پدرم و بی مسیولیتی او پی بردم ، و فهمیدم که پدر م بدرد لای جرز میخوره . ولی هر بار به خاطر تعلیمات دینی و اجتماعی مرسوم ، این یافته مهم رو نفی میکردم . حالا هنوزم عادت قشنگ خودم را دارم .
تو ۲۲ سالگی هم یکی از دوستای خوب و خیر خواهم که متوجه عادت ناپسندم شده بود ، توصیه کرد برو خارج حیفه با این هوش و توانایی های غوبت بمونی اینجا تلف بشی ، حتی شده برو هند، اما فکرمیکردم دیرشده .
پس اگه پدر مبتلا به فقر مالی یا مهمتر فقر فرهنگی دارید ، بهش دل نبندبد و فکر خودتان باشید و مطمین باشید، تنها راه رفتن از وطن و جلا ی خانواده مفلس بدرد نخور است که مثل ما نشید ، اگر مذکر هستید . حتی اگر آفریقا برید از این خراب شده ایران بهتره . اونجا فقیراش با یک خونه ، هم چند تا زن دارن و این جا ، ثروتمنداش با چند خونه مجلل ، یک زن .
به فرموده حضرت علی ( ع ) بنده کسی نباش که خدا شما رو آزاد آفریده است پس تو اینجا اول عمر برده خانواده خودتون هستید و دوم عمر هم برده زن یا همون دختر مردم و بچه های پس انداخته برای قرص کردن طناب دور گردن شما بخاطر یک ذره……،که خارج بی منت خیلی بیشتر و بهترشو بهتو ن میدن. چنذ رفیق کم هوش و استعدادتر از خودم رفتن و سعادتمند شدن ….. اینم عاقبت ما .
خوش بحالم که ایران و اسلام رو دارم .بهشت واقعی این جاست .اولش مرگ است و آخرش هم مرگ
. برو مغزتو بشور با الکل یا بکنش زیر خاک تا ایران جای بهتری واسه نفس کشیدن شه
سلام .خود ارضایی مشکلی مزمن در تقریبا همه کشورهای اسلامی است که اغلب خاص مردان حتی تا بعد ۵۰ سالگی است .
علت آن هم کمبود دسترسی و حتی محرومیت از جنس مخالف و محدودیتهای تفریحی جنسی است . زیرا اسلام زنان را برتر از مرد میشمارد و میدان میدهد .
متاسانه سسیولان …….حکومتهای اسلامی هم خود بخاطر بردگی کشاندن و سواری بر ملت هایشان ، از این ضعف سود میبرند .
خود افراد درگیر شده هم نمی فهمند که در چرخه وحشتناکی افتاده اند . زیرا عادت از نوجوانی و حتی کودکی شروع شده و بطور قوی ریشه دار میشود که در اعماق مغز رسوب میکند و در بزرگی هم بخاطر شرم کتمان میکنند و حل نشده میماند. زیرا هرگلی را خانواده و بخصوص پدر سز آدم میزنه .
دعا و نماز و عبادت فقط اثر کوتاه محدودی دارند ، زیرا نیاز واقعی فقط با دسترسی به موقع و کافی به جنس نرم رفع میشود .مقصر این معضل ، خانواده ها و در ثانی ، زمام داران عصر حاکم هر منطقه هستند ، زیرا از حاکمین نباید توقع دلسوزی بجز بچه های خودشان را داشت . برای همین پسرانشون را با پول هنگفت میفرستن خارج تا حسابی ارضا بشن و حال کنن . بقول مثل معروف که گرگ زاده گرگ شود آخر . عاقبت آدم بدبخت و گدا زاده ، بدبخت و گدا میشود و جلقی .
تنها راه رفتن از وطن و جلا ی خانواده مفلس بدرد نخور است
داداش به درون بنگر این این جهان رو با این همه عظمت کی آفریده؟کمی فکر کن اگه خورشید یه ذره اونور بود همه می سوختیم الله اکبرو کلا هر چی که فیلتر کردن حرامه مگه اینکه بخوای اخباری رو بخونی که اونم در صورت دانایی ات
سلام به شما لطفا در مطلبی که در مورد خودارضایی گفتین بگین تحقیق بیشتر بکنین چی بخورین چی نخورین و…. با تشکر و به مدیرهای سایتها هم بگین که بذارن خیلیا فکر کردن تونستن ترک کنن نتونستن
خود ارضایی چه ربطی به آسمون داره. خدایی که میگی اصلا کجا هست. جمع کن این مزخرفات و خرافاتی. نوشتن یاد بگیر
خدا که اسمانها وزمین وتمام موجودات را افریده،وبرای هدایت بشر پیامبرانی فرستاده،
جنابعالی در عالم خرافات است ،مثل یک گوسفند در حال چریدن؟
شما نابینای نگو خدای که میکی سواد داری خداراشکر برو تحقیق کن کجا است خدا ت درست تحقیق بکن به نتیجه میرسی تا تحقیق نکردی مزخرف نگو برادر گل در پناه خدا
ببخشید من به خودارضایی اعتیاد دارم و جدیدا دچار اختلال نعوظ شدم آیا این اختلال در نعوظ میتونه از اعتیاد به خودارضایی باشه یا خیر؟
سلام دوست عزیز
با تشکر از ثبت مشکل شما
کامنت شما توسط پزشک متخصص دیده شد اما نیاز به شنیدن شرح بهتر و بیشتری از بیماری شما دارد.
لطفا از طریق این لینک با پزشک آنلاین متخصص کلیه و مجاری ادرار گفت و گو کنید .
مشاوره آنلاین با متخصص کلیه و مجاری ادرار
بلی، اعتیاد به خودارضایی باعث زودانزالی (نعوظ) میشود
سلام مطالب خیلی خوبی بود ممنون از سایتتون ولی چند نکته هم بگم خدمت دوستان
۱ .تا اونجایی که میشه ورودی ها رو کنترل کنید .چشم رو مواظب باشید و فیلم مستهجن نبینید
۲ خوردن گلاب گل گاوزبان و چیزهایی که باعث آرامش میشه
۳ خوردن قرص فلوکستین
فلوکستین اثار مخربی رو بدن داره چون شیمیاییه.یه دارو تولید شده به اسم کاتالافیلد که مخصوص ترک خودارضاییه.گیاهی هم هست.اگه کسی میتونه این دارو رو پیدا کنه به ما هم خبر بده
تو اینترنت سرچ کن کاتالافیلد.میاره واست.من ۴ ماهه دارم میخورم از روزی یه بار شده ماهی یبار خیلی راضیم