آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب | علائم، علل، عوارض، نحوه پیشگیری، تشخیص و انواع راه‌های درمان آن
انواع آپنه خواب و روش‌های درمانی هرکدام
فهرست مطالب
هر آنچه که باید درباره آپنه خواب بدانید
هنگامی‌که فرد دچار آپنه خواب میشود، تنفس او به طور مکرر در طول خواب متوقف و دوباره آغاز میشود. بههمیندلیل علائم آن معمولا شامل خواب‌آلودگی در روز، خروپف با صدای بلند و خواب ناآرام است. آپنه خواب انواع مختلفی دارد.
اکثر افراد مبتلا به آپنه خواب دارای آپنه خواب انسدادی (OSA) هستند. این مشکل زمانی بروز میکند که یک انسداد فیزیکی در مجرای هوایی فوقانی وجود داشته باشد. نوع دیگر، آپنه خواب مرکزی (CSA) است که به دلیل وجود یک مشکل سیگنالینگ در سیستم عصبی بروز میکند.
با بسته شدن راه هوایی یا نرسیدن سیگنال، فرد فرآیند تنفس خود را متوقف میکند. این امر به طور موقت اما مکرر در هنگام خواب اتفاق خواهد افتاد. وقتی فرد میخواهد دوباره نفس بکشد، ممکن است با احساس نفس نفس زدن یک نفس عمیق بکشد و بیدار شود.
بهتر است بدانید که آپنه خواب درمان نشده ممکن است منجر به عوارضی مانند بیماری قلبی و افسردگی شود. همچنین می‌تواند باعث خواب آلودگی در فرد شود و خطر تصادفات هنگام رانندگی یا کار را افزایش دهد. پس به محض مشاهده علائم آن باید به دکتر انلاین قلب یا ویزیت آنلاین متخصص ریه مراجعه کنید تا زندگی روزمره شما تحت تاثیر قرار نگیرد.
مشاوره آنلاین متخصص قلب و عروق
علائم آپنه خواب چیست؟
علائم و نشانه‌های آپنه خواب انسدادی و مرکزی با هم تداخل دارند و گاهی اوقات تعیین نوع آن برای پزشک نیز دشوار میشود. به طور کلی، علائم متداول آپنه خواب شامل موارد زیر است:
- برای مدتی تنفس متوقف میشود و به دنبال آن یک روند تنفسی همراه با سروصدا آغاز میشود
- خروپف با صدای بلند
- نفس‌نفس زدن در هنگام خواب
- بیدار شدن با دهان خشک یا گلو درد
- چندین بار در شب بیدار شدن برای ادرار کردن
- سردرد صبحگاهی
- مشکلات خواب (بی‌خوابی)
- خواب‌آلودگی و خستگی بیش‌ازحد روزانه
- مشکل تمرکز در هنگام بیداری
- تحریک‌پذیری
- سردرد
- سوزش سردل
- کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ
یک فرد مبتلا به آپنه خواب ممکن است از علائم خود بی اطلاع باشد اما فرد دیگری متوجه علائم او هنگام خواب شود.
علت آپنه خواب چیست و چه کسانی بیشتر دچار این مشکل می‌شوند؟
ممکن است این سوال برای شما مطرح شود که علت نتوانستن نفس عمیق کشیدن یا علت تنگی نفس در شب چیست؟ فاکتورهای مختلفی می‌توانند در انسداد یا کلاپس راه هوایی نقش داشته باشند که معمولا شامل موارد زیر هستند:
- شل شدن عضلات و سایر بافت‌های دهان و گلو
- گرفتگی بینی
- بافت‌های ضخیم شده مثلا در اثر ذخیره چربی اضافی در اطراف راه هوایی
- یک مشکل اساسی عصبی
این فاکتورها می‌توانند به دلایل زیر بروز کنند:
اگرچه نوزادانی که نارس به دنیا می‌آیند ممکن است دچار بیماری آپنه خواب شوند اما معمولاً این مسئله با افزایش سن برطرف میشود.
انواع سندرم آپنه خواب
انواع اصلی آپنه خواب عبارتند از:
- آپنه خواب انسدادی. نوع متداولی که هنگام شل شدن عضلات گلو اتفاق میافتد. این عضلات از کام نرم، لوزه‌ها، دیوارههای جانبی گلو و زبان پشتیبانی می‌کنند. هنگامی‌که عضلات شل می‌شوند با هر تنفس راه هوایی شما باریک یا بسته میشود. در نتیجه شما نمی‌توانید هوای کافی دریافت کنید که می‌تواند سطح اکسیژن خون را کاهش دهد. مغز شما ناتوانی در نفس کشیدن را حس میکند و شما را برای مدت کوتاهی از خواب دور میکند تا بتوانید راه هوایی خود را دوباره باز کنید. این بیداری معمولاً آنقدر مختصر است که شما آن را به خاطر نمی‌آورید. البته ممکن است خرخر یا احساس خفگی کنید یا نفس‌نفس بزنید. این الگو می‌تواند در هر ساعت به تعداد ۵ تا ۳۰ بار یا بیشتر تکرار شود و در تمام مدت توانایی شما برای رسیدن به مراحل عمیق و آرام خواب را مختل کند.
- آپنه خواب مرکزی. این نوع کمتر شایع آپنه خواب هنگامی اتفاق میافتد که مغز شما سیگنال‌های مناسبی را به عضلات کنترل‌کننده تنفس ارسال نمی‌کند. این بدان معناست که شما ممکن است برای مدت کوتاهی هیچ تلاشی برای نفس کشیدن نکنید. در نتیجه با تنگی نفس از خواب بیدار می‌شوید و یا خوابیدن برای شما دشوار میشود.
- سندرم آپنه خواب پیچیده. این نوع سندرم وقتی کسی هم دچار آپنه خواب انسدادی و هم آپنه خواب مرکزی میشود، رخ می‌دهد.
فاکتورهای خطر بروز بیماری آپنه خواب
آپنه خواب می‌تواند بر روی همه افراد حتی کودکان تأثیر بگذارد زیرا برخی فاکتورها خطر بروز آن را در همه سنین افزایش می‌دهند. اصولا فاکتورهایی که خطر ابتلا به آپنه خواب انسدادی را افزایش می‌دهند عبارتند از:
- چاقی خطر ابتلا به آپنه خواب را بسیار افزایش می‌دهد زیرا رسوبات چربی در اطراف راه هوایی فوقانی می‌تواند راه تنفس شما را مسدود کند.
- افرادی که گردن ضخیمتری دارند ممکن است مجاری تنفسی باریک‌تری داشته باشند.
- ممکن است راه هوایی باریک را به ارث برده باشید. در این شرایط لوزه‌ها یا آدنوئیدها می‌توانند مجرای تنفسی را مسدود کنند (خصوصاً در کودکان).
- مردان دو تا سه برابر بیشتر از زنان دچار آپنه خواب می‌شوند. بااین‌حال، زنان در صورت داشتن اضافه وزن خطر خود را افزایش می‌دهند و به نظر می‌رسد درصد خطر آنها پس از یائسگی نیز افزایش مییابد.
- آپنه خواب در بزرگسالان مسن به طور قابل توجهی بیشتر اتفاق میافتد.
- داشتن اعضای خانواده با آپنه خواب ممکن است خطر شما را افزایش دهد.
- استفاده از الکل و آرامبخش‌ها باعث شل شدن عضلات گلو می‌شوند که می‌تواند آپنه خواب را بدتر کند.
- افراد سیگاری سه برابر بیشتر از افرادیکه هرگز سیگار نکشیدهاند دچار آپنه انسدادی خواب می‌شوند زیرا سیگار کشیدن می‌تواند میزان التهاب و احتباس مایعات را در مجاری هوایی فوقانی افزایش دهد.
- اگر در تنفس از طریق بینی خود مشکل دارید، به احتمال زیاد دچار آپنه انسدادی خواب شدهاید.
- شرایط پزشکی نارسایی احتقانی قلب، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و بیماری پارکینسون از جمله مواردی هستند که ممکن است خطر آپنه انسدادی خواب را افزایش دهند. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، اختلالات هورمونی، سکته قبلی و بیماری‌های مزمن ریوی مانند آسم نیز می‌توانند این خطر را افزایش دهند.
اصولا فاکتورهای خطر ابتلا به آپنه خواب مرکزی عبارتند از:
- افراد میانسال و مسن بیشتر در معرض آپنه خواب مرکزی هستند.
- آپنه خواب مرکزی در مردان بیشتر از زنان است.
- داشتن نارسایی احتقانی قلب خطر آپنه خواب را افزایش می‌دهد.
- استفاده از داروهای ضد درد، داروهای افیونی به ویژه در طولانیمدت مانند متادون، خطر آپنه خواب مرکزی را افزایش می‌دهد.
- سکته مغزی خطر آپنه خواب مرکزی یا پیچیده را افزایش می‌دهد.
با عوارض آپنه خواب بیشتر آشنا شوید
آپنه خواب یک بیماری جدی است و عوارض آن می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
خستگی روزانه
بیداری‌های مکرر مرتبط با آپنه خواب، روند خواب طبیعی را غیرممکن میکند و باعث خواب‌آلودگی شدید در روز، خستگی و تحریک‌پذیری میشود. ممکن است در تمرکز مشکل داشته باشید و خود را به هنگام کار، تماشای تلویزیون یا حتی رانندگی در حالت خواب بیابید. بههمیندلیل، افراد مبتلا به آپنه خواب در معرض خطر تصادفات با وسایل نقلیه هستند. همچنین ممکن است احساس زودرنجی، بدخلقی یا افسردگی داشته باشید. کودکان و نوجوانان مبتلا به آپنه خواب ممکن است در مدرسه عملکرد ضعیفی داشته باشند یا دارای مشکلات رفتاری شوند.
فشار خون بالا یا مشکلات قلبی
افت ناگهانی سطح اکسیژن خون که در هنگام آپنه خواب رخ می‌دهد فشار خون را افزایش داده و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار می‌دهد. آپنه انسدادی خواب همچنین ممکن است خطر حمله قلبی مکرر، سکته مغزی و ضربانهای غیر طبیعی قلب مانند فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، چندین بار آپنه خواب و بروز افت سطح اکسیژن خون می‌تواند منجر به مرگ ناگهانی در اثر ضربان نامنظم قلب شود.
دیابت نوع ۲
داشتن آپنه خواب خطر ابتلا به شرایط مقاومت به انسولین و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
سندرم متابولیک
این اختلال که شامل فشار خون بالا، سطح غیر طبیعی کلسترول، قند خون بالا و افزایش دور کمر است، با خطر بالاتر بیماری قلبی در ارتباط است.
عوارض ناشی از داروها و جراحی
آپنه انسدادی خواب همچنین میزان نگرانی نسبت به برخی از داروها و بیهوشی عمومی را افزایش می‌دهد. افراد مبتلا به آپنه خواب ممکن است بعد از جراحی دچار عوارض شوند زیرا مستعد مشکلات تنفسی به‌خصوص در حالت آرام و خوابیده به پشت هستند. پس قبل از جراحی، در مورد آپنه خواب و نحوه درمان آن به پزشک خود بگویید.
مشکلات کبدی
در افراد مبتلا به آپنه خواب به احتمال زیاد نتایج غیر طبیعی در آزمایشات عملکرد کبدی مشاهده میشود و کبد آنها علائم بیماری کبد چرب غیرالکلی را نشان می‌دهد.
خروپف
خروپف‌های بلند شما می‌تواند هرکسی را که در نزدیکی شما می‌خوابد از استراحت خوب باز دارد. بنابراین غیر معمول نیست که شریک زندگی شما مجبور است به اتاق دیگری یا حتی به طبقه دیگر خانه برود تا بتواند بخوابد.
آیا امکان پیشگیری از عارضه آپنه خواب وجود دارد؟
در مواردی‌که آپنه خواب ناشی از اضافه وزن، مصرف دخانیات و مواد مخدر، بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و دیگر شرایط پزشکی باشد، مطمئنا قابل پیشگیری است زیرا با پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها به واسطه داشتن سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم، خبری از آپنه خواب و مشکلات تنفسی در خواب نخواهد بود.
اما در مورد آپنه خواب ارثی راه حلی وجود ندارد و هر آن ممکن است این مشکل بروز کند. بهتر است برای تاخیر آن با پزشک متخصص صحبت کنید.
نحوه صحیح تشخیص آپنه خواب
پزشک ممکن است بر اساس علائم، نشانه ها و وضعیت خواب شما ارزیابی کند که به این بیماری مبتلا هستید یا خیر. معمولا آزمایشهای تشخیص آپنه خواب شامل موارد زیر هستند:
آزمایش چندگانه خواب یا پلی‌سومنوگرافی
در طول این آزمایش شما درگیر تجهیزات کنترل‌کننده قلب، ریه و مغز، الگوی تنفسی، حرکات بازو و پا و میزان اکسیژن خون در هنگام خواب هستید.
تست خواب در منزل
پزشک شما ممکن است آزمایشات ساده‌ای را در اختیار شما قرار دهد تا در خانه برای تشخیص آپنه خواب از آنها استفاده کنید. این آزمایشات معمولاً ضربان قلب، میزان اکسیژن خون، جریان هوا و الگوی تنفسی شما را اندازه‌گیری می‌کنند.
پزشک براساس نتایج این آزمایش‌ها روش درمانی شما را تشخیص می‌دهد. اگر دچار آپنه خواب انسدادی هستید، ممکن است به پزشک گوش، حلق و بینی معرفی شوید تا انسداد بینی یا گلو را رفع کند. برای یافتن دلایل بروز آپنه خواب مرکزی ممکن است ارزیابی نهایی توسط پزشک متخصص قلب و عروق ضروری باشد.
مشاوره آنلاین متخصص مغز و اعصاب
انواع راه‌های درمان آپنه خواب که باید بدانید
هدف از درمان تنگی نفس در خواب یا درمان تنگی نفس عصبی، عادی‌سازی تنفس در هنگام خواب و رفع هرگونه مشکل اساسی سلامتی است. گزینههای درمانی معمولا به علت و شدت علائم بستگی دارند که در ادامه به جزئیات آنها اشاره خواهیم کرد.
تغییر در سبک زندگی
اصلاح سبک زندگی برای عادی‌سازی تنفس و رفع وقفه تنفسی در بیداری ضروری است و به‌عنوان اولین گام اساسی در درمان فلج خواب محسوب میشود. مواردی مانند:
- پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت قلب
- ایجاد عادات خواب سالم
- محدود کردن مصرف الکل
- ترک سیگار
- مدیریت وزن
- خوابیدن به پهلوها
درمان با فشار هوایی مثبت مداوم (CPAP)
این مورد روش اصلی درمان آپنه خواب است که با تأمین آرام جریان مداوم فشار مثبت هوا از طریق ماسک، راه هوایی شما را باز نگه میدارد. برخی از افراد در استفاده از CPAP مشکل دارند و مجبورند روند درمان را متوقف کنند. بااین‌حال، معمولا کمی تغییر تنظیمات دستگاه می‌تواند باعث رفع این مشکل شود. افزودن رطوبت به هوا هنگام عبور از ماسک می‌تواند علائم خشکی بینی را تسکین دهد.
عمل جراحی
روش‌های مختلف جراحی می‌توانند راه تنفسی را در افراد مبتلا به آپنه خواب باز کنند. با جراحی میتوان بافت انسدادی را کوچک کرد یا بافت اضافی یا لوزه‌های بزرگ را برداشت. بسته به نوع جراحی، ممکن است در مطب پزشک یا بیمارستان انجام شود.
استفاده از دستگاه تغییر موقعیت فک پایین (MRD)
این یک وسیله دهانی ساخته شده بهصورت سفارشی است که برای افراد با آپنه خواب انسدادی خفیف یا متوسط مناسب است. دهان در هنگام خواب فک را در حالت جلو نگه میدارد تا فضای پشت زبان را گسترش دهد. این وسیله کمک میکند تا راه هوایی فوقانی باز بماند و از آپنه و خروپف جلوگیری میکند. عوارض جانبی آن ممکن است شامل درد فک یا دندان و تشدید احتمالی بیماری مفصل گیجگاهی فکی باشد.
دارو درمانی
برخی از داروها مانند استازولامید، زولپیدم و تریازولام ممکن است به رفع آپنه خواب کمک کنند. البته فقط پس از مشورت با یک متخصص باید استفاده شوند زیرا ممکن است عوارض جانبی شدیدی داشته باشند و برای همه افراد مناسب نیستند.
درمان آپنه خواب با داروهای گیاهی
احتمال درمان احساس خفگی در خواب با داروهای گیاهی به‌عنوان یک درمان مکمل وجود دارد. تجربه نشان داده است که قرقره روزانه گلو با روغن گیاهان زیر بسیار موثر است:
- سیر
- زنجبیل
- دارچین
- رازیانه
- سنبل
- نعنا
البته با توجه به احتمال تداخل داروهای گیاهی و شیمیایی، بهتر است این مورد را به پزشک اطلاع دهید.
درمان آپنه خواب در طب سنتی
متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف روزانه عسل، دمنوش بابونه، دمنوش گیاه اسطوخودوس، دمنوش سنبل الطیب، روغن گیاه بنفشه، عصاره تخم کدو حلوایی، دمنوش بهارنارنج، ترکیب شیرگرم و زردچوبه کمک زیادی به بیماران با تنگی نفس خواهد کرد زیرا خاصیت ضد التهابی دارند و به رفع انسداد هوایی منجر خواهند شد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
خروپف بلند در شب ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل بالقوه جدی باشد اما همه کسانیکه دچار آپنه خواب هستند خروپف نمیکنند. در صورت مشاهده علائم و نشانه‌های آپنه خواب با پزشک خود مشورت کنید. از پزشک خود در مورد هرگونه مشکل خواب که باعث خستگی، خواب‌آلودگی و تحریک‌پذیری شما میشود سوال کنید زیرا بین آپنه خواب و مسائل مختلف سلامتی مانند مشکل در تمرکز، افسردگی، حمله قلبی و سکته ارتباط وجود دارد. همچنین ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد.
گاهی ممکن است فرد نداند که دچار آپنه خواب شده است اما یکی از اعضای خانه متوجه آن شود و می‌تواند پزشک را در جریان بگذارد. درصورتی‌که شرایط مراجعه حضوری ندارید، از صدها پزشک آنلاین متخصص پذیرش ۲۴، مشاوره آنلاین تلفنی و متنی بگیرید و مشکلات خود را مطرح کرده و از مشاوره‌های ایشان استفاده کنید.
آپنه دارم. ولی پزشکان کار درست کوچ کردن .عده ای هم هستن داروی مسکن آرام بخش میدن آدم حس میکند چیزی نمیداند.چون توضیح لازم نمیدن که ادم بداند داروی ما تحریم نعمت زاده ها هست….راه چاره ای باید بجوئیم
موقعی خواب نفس میره پایین و بالا نمیاد و از خفگی بیداری میشود مشکل ریفلاکس معده
۹۰درصد دکتر و ها هیچی حالی شون نیست
من این این مشکل داشتم و خوب شدم بخاطر ریفلاکس معده بیشتر بخاطر نسکافه کاپوچینو و بیسکویت نسکافه کاپوچینو نخوردم دیگه خوب شدم
داخل ایران بهداشت هیچ نظارتی نداره با تحقیق به این نتیجه رسیده ام
از زمان بیماری کرونا هنوز عوارض بیماری وجود داره اکثر مردم این علائم و دارند من خودم این علائم بصورت مقطعی شب ها از قبل از خواب تنگی نفس دارم همراه با کمی عرق -هر کس میخواد مشکلی براش پیش نیاد باید مایعات فراوان وغذاهای ساده مصرف کنه
سلام مدتی است که در خاب نفسم میگیره از خاب بلند میشوم و ضربان قلبم خیلی بالا میره علتش چیست
لورم ایپسوم
سلام دوستان من از خواب م وحشت دارم مثلن چشمام و میبندم که ببینم خفه میشم یانه همین که چشمام میخوان بستشن یهویی انگار یچیزی از ته دلم میاد بالا تا گلوم و خفه میشم و با داد بیدار میشم انگاری یهویی نفسم میره . ازمایش گرفتم . گفت فشارخون دیابت چربی و کبد چرب دارم قرصا رو که میخورم خوابم خوبه ولی سیگار که بکشم ودوباره قرصام و بخورم باز خفه میشم . بعضی وقت ها چنان خوابم میادانگاری دیازپام خورده باشی خوابت بگیره اینجوری ولی ترس از خواب دارم مثل جن مانند که بخوابی خفت میکنه .
ولی درکل سیگار نکشم خوبم .راحت میخوابم فعالیتم هم کمه ورزش نمیکنم میخورم میخوابم سیگار هم میکشم البته کارم با موبایله .
سلام من دیشب برای اولین بار تو خواب یهو نفسم بند اومد هر چه میکردم نفسم بالا نمیومد تا حد مرگ رفتم حداقل یک دقیقه درگیرش بودم اهل منزل میگفتن مردمک چشمام سفید شده بود علت،
سلام منم امشب اینجوری شدم دقیقا شما میدونید دلیلش چی بود پیدا کردین دلیلشو؟
سلام پدرم همش تو خواب نفس عمیق میکشه و نمیتونه بلند شه و همش خروپف های بلندی داره ، آیا
علتش از خستگیه؟ و سرماخوردگی و همش تب میکنه ؟.
سلام وقت بخیر من وقتی که میخوابم یا روز یا شب نفسم بند می یاد بیشتر درروز اینطوری میشم بیشتر موقع هم بلند میشم از خواب چکار کنم
لطفآ به عطاری مراجعه کنید. ظرف مدت ۵ روز خوب میشید کافیه ریه را شستشو دهید
جالبه که نظر هیچ استفاده کننده ای هم جایی درج نشده که بشه از تجربه دیگران بهره برد!
دوستان بنده ۴ ماه آپنه گرفتم و به خیلی از دکترا مراجعه کردم هزینه زیاد کردم و هیچکس منو خوب نکرد کافیه با داروهای عطاری ریه را پاکسازی کنید
چجوری و چه دارویی?
من درخواب نفسم بالا نمیاد بلند می شم بزور نفسم بالامیاد کسی می تونه کمک کنه چکار کنم
سلام به پهلو بخواب
سلام
اسم داروی عطاری که میگین ریه را تمیز میکنه چیه؟
من مراجعه کردم گفتن همچین دارویی نیست
چه دارو گیاهی ریه را شستشو دادی
هیچکس رو ندیدم که با این دستگاهها درمان شده باشه
دیگه هزینه نکنید کل هزینه شما ۵۰ هزار تومان کافیه اکسیر پاکسازی ریه از عطاری بخرید و میل کنید
عطاری یک ریال نمی ارزه به دنبال علم باشین
اینا فقط کمک میکنن که راحت‌تر نفس بکشی و درمان قطعی ندارن ریه شما پر از خلط شده کافیه به عطاری مراجعه کنی و اکسیر پاکسازی ریه میل بفرمایید
اکسیر پاک سازی ریه دیگه چیه؟،چون عطاری گفت همچین چیزی نیست
دستگاه درمان نمی‌کنه.باعث میشه شبها راحت بخوابید
در خواب فلج مغزی میشوم و مواد مصرف میکنم
ریه شما کیپ شده. یا که بهتر بگم پر شده از خلط مرفین پس ریه خود را کافیه پاکسازی کنید با خرید یک اکسیر پاکسازی ریه. از عطاری
سلام
من خروپف با صدای بسیار بلند دارم
اگه به پشت بخوابم حتما آب دهانم در گلوم میپره و با سرفه های شدید بلند میشم
هر شب چندبار برای دستشویی بلند میشم
قد۱۸۰و وزن ۱۰۵ کیلو
خروپف شدیددارم
سلام وقت بخیر من دیشب واسع اولین با نمتونستم نفس بکشم صدام بالا نمیامد وقفسه سینه دردمیکرد اصلا حالم خوب نبود سردردوگلو دردداشتم بعد بردنم بیمارستان سرم ودستگاه تنفس وصل کردن برام الان که اومدم خونه دباره اینطوری شدم
هنوز هیچ پزشکی نمیدونه عامل گرفتن آپنه چی هست ولی من که بیماری آپنه گرفتم کشفش کردم گرفتگی و کیپ شدن ریه توسط خلط مرفین کافیه اکسیر پاکسازی ریه از عطاری خریداری کنید
سلام اسمش اکسیر پاکسازیه؟
خانم محترم این اکسیر چییه؟
من در المان زندگی میکنم و همین مشکل را دارم، و دکترها در اینجا بالای من معاینات را آغاز کردن، ولی چندین ماه را ممکن بگیرد، آیا میشود کمی واضیح همین اکسیر را تشریح کنید که اگر من بتوانم این را در اینجا تهیه کنم و استفاده کنم،
ممنون تان
تپش قلب کوبنده دارم وقتی دراز میکشم بیشتر حس میکنم و آزار دهنده است و تو ی پشتم و گوشم و شونه هام و سر معدم ضربان هست و در خواب هم تا صبح چندین بار کامل نفسم قطع میشه و با کابوس از خواب بیدار میشم و یکدفعه قلبم شروع میکنه خیلی شدید میزنه و نفسم تنگی میکنه باید سعی کنم تا بتونم یه نفس تقریبا درست نه کامل بکشم که دوباره بتونم بخوابم بعضی وقتها بعد از این حالت عرق هم میکنم بلند میشم یه کم اب میخورم بهتر میشم و میخوابم ولی تا صبح جندین بار اینطوری میشم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
سلام علیکم من دیشب خیلی دستشویی میرفتم بعدشب بلند شدم دیدن نفسم میگیره دوباره برمیگرده نتونستم بخوابم چرااینتوری شدم
سلام من پسرم ۸ سالشه . چند وقته متوجه شدیم لوزه هاش بزرگ شده و عفونت کرده در حال حاضر با نظر پزشک تحت درمان عفونت لوزه هستش . شبها خیلی خروپف میکنه ولی امشب همراه با خروپف زیاد تنفسش خیلی بده بطوری که یه لحظه فکر مبکنبم الان نفسش بالا نیاد و برامون نگران‌کننده شده . گاهی هم سرفه میکنه. آیا امشب این علائم خطری داره براش… تا فردا به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنیم
سلام
من در خواب خروپف های شدید دارم و در طول روز بشدت احساس خستگی میکنم. و کبدم گرید ۲ هست . یک علامت خیلی بدی دارم که زمانی که عطسه میکنم بعدش احساس میکنم نفسم برای چند ثانیه ای بند میاد . زمانی که میخندم احساس نفس تنگی میکنم وسرفه میکنم و چند دقیقه ای طول میکشه تا خوب بشم.
سلام من آسم دارم شبا بزور میخابم چون تنگی نفسم زیاده و امروزم از خواب پریدم دگ نمتونم بخابم از چیه
ظاهرآ ریه شما پر از خلط شده کپشن های محمد صانعی رو بخونید
در خواب دچار تنگی نفس شدید شده و با صدا از خواب می پرم
سلام شوهرم چند وقتی هست تنگی نفس همراه با خرو پف های زیاد داره دکتر متخصص گوش و حلق و بینی هم رفته ولی خوب نشده؟؟آزمایش هم نداده چه آزمایش هایی رو باید انجام بده ممنونم
از اینجائ که معلومه هیج کس سالم نیست
ازرائل را اجازه استیراحت نمدید
سلام به ننت میرسونه
منم همینجورم چندسالی هست دکتررفتم ولی فایده نداره
سلام من خیلی بده الان سه ماه که سرفه میکنم الانم دوسه روز سرفه هم بدتر وشدیتر شد .وقتی سرمو میزارم رو بالش فقط به سمت راست میتونم بخوابم اونم به زور بازم سرفه میکنم به پشت وبه سمت چپ اصلان نمیتونم بخوابم .نفسم بالا نمیاد انگار قلبم داره میایمیسه به زور نفس میکشم .میشه کمکم کنید .دکتر هم رفتم دارو گیاهی مصرف کردم .هیچی لطف کنید کمکم کنید .
منم شبا بیخودی مثل اینکه کسی صدام کنه از خواب بیدار میشم ضربان قلبم خیلی میره بالا وشب ادراری زیاد دارم