برنامه غذایی ویژه کنترل وزن در عید نوروز چیز دیگری به آغاز تعطیلات نوروز و پایان سال جدید نمانده است…
بیشتر بخوانید »رژیم
دریافت نوبت حضوری از بهترین پزشکان متخصص تغذیه
دریافت مشاوره آنلاین از متخصص تغذیه آنلاین
چگونه صبحانه رژیمی برای بدنسازی داشته باشیم؟ صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است که میتواند علاوه بر…
بیشتر بخوانید »صبحانه چی بخوریم تا چاق شویم؟ همهی ما در برههای از زندگی وزنمان تغییر کرده و پدیدهی چاقی یا لاغری…
بیشتر بخوانید »چگونه با رژیم غذایی نقرس را درمان کنیم؟ آیا پزشک به شما یا یکی از نزدیکانتان توصیه کرده که برای…
بیشتر بخوانید »ریزه خواری چیست؟ احساس ضعف و گرسنگی مداوم افراد را به ریزه خواری مبتلا میکند. اما باید بدانید که ریزه…
بیشتر بخوانید »چگونه چربی سوزی کنیم؟ تحرک کم، خوردن غذاهای ناسالم از قبیل فستفودها و مواد غذایی بدون ارزش غذایی بالا، باعث…
بیشتر بخوانید »یکی از سنتهای محبوب و رایج در میان مؤمنان «افطاری دادن در ماه رمضان» است. در روایات مختلفی به اهمیت…
بیشتر بخوانید »انتخاب غذاهای ماه رمضان برای سحری اهمیت زیادی دارد زیرا تأثیر مستقیمی روی گرسنگی و تشنگی فرد در طول روز…
بیشتر بخوانید »با فرا رسیدن ماه رمضان یکی از مهمترین سؤالهایی که برای افراد روزهدار به وجود میآید این است که بهترین…
بیشتر بخوانید »رفته رفته به ماه مهمانی خدا (ماه مبارک رمضان) نزدیک و نزدیکتر میشویم و همه مسلمانان جهان خود را برای…
بیشتر بخوانید »