رژیم لاغری
- محتوای سلامتی
غذاهای ماه رمضان برای مهمانی
یکی از سنت‌های محبوب و رایج در میان مؤمنان «افطاری دادن در ماه رمضان» است. در روایات مختلفی به اهمیت…
بیشتر بخوانید » - رژیم
غذاهای ماه رمضان برای سحری
انتخاب غذاهای ماه رمضان برای سحری اهمیت زیادی دارد زیرا تأثیر مستقیمی روی گرسنگی و تشنگی فرد در طول روز…
بیشتر بخوانید » - رژیم
غذاهای ماه رمضان برای افطاری
با فرا رسیدن ماه رمضان یکی از مهم‌ترین سؤال‌هایی که برای افراد روزه دار به وجود می‌آید این است که…
بیشتر بخوانید » - رژیم
دلایل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم؟
احساس گرسنگی نشان می‌دهد که بدن‌تان به انرژی نیاز دارد. این حس فیزیکی که توسط سیگنال‌های فیزیولوژیکی پیچیده کنترل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » - رژیم
همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
تاکنون روش‌های زیادی از طرف متخصصین تغذیه برای کاهش وزن معرفی شده. اگر جستجوی رژیم‌های لاغری مختلف و چگونگی انجام…
بیشتر بخوانید » - رژیم
ابزار محاسبه bmi شاخص توده بدنی | همه چیز درباره Bmi
بیش از ۱۰۰ سال است که از شاخص توده بدنی یا bmi برای کمک به متخصصان پزشکی در…
بیشتر بخوانید » - رژیم
برای افزایش وزن کودک لاغر چه کنیم؟
با وجود تمام نگرانی‌هایی که در مورد افزایش وزن کودک وجود دارد، اما جالب است بدانید که برخی از والدین…
بیشتر بخوانید » - رژیم
با همه روش‌های چاق شدن صورت آشنا شوید
همه‌ی ما دوست داریم از روش‌های چاق شدن صورت آگاه شویم، گذر زمان را متوقف کرده و ظاهر جوان خود…
بیشتر بخوانید » - رژیم
درباره علل چاقی موضعی و درمان آن چه می‌دانید؟
علل چاقی موضعی تهدیدی برای سلامتی انسان است. برای رفع بعضی از چاقی‌ها نیاز به ورزش خاصی است و برخی…
بیشتر بخوانید » - رژیم
همه آنچه باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید
اگر به تازگی با رژیم کتوژنیک آشنا شده‌اید و تصمیم دارید برای کاهش وزن آن را اجرایی کنید؛ مطالعه این…
بیشتر بخوانید »
