{"id":18021,"date":"2021-05-27T14:41:17","date_gmt":"2021-05-27T10:11:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/?p=18021"},"modified":"2022-03-06T16:19:05","modified_gmt":"2022-03-06T12:49:05","slug":"%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/","title":{"rendered":"\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter-rtl ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%B4%DA%A9%D9%84%E2%80%8C%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C_%D9%85%D8%BA%D8%B2_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86\" >\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4_%D8%B4%D8%AF%D9%86_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D8%AE%D9%88%D8%AF_%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%DA%86%D9%87_%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%B1%D8%A7_%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85_%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F\" >\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF_%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\" >\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D8%A2%DB%8C%D8%A7_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86_%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB_%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F\" >\u0622\u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0631\u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1_%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%A8%D8%B1_%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF\" >\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%D8%A2%DB%8C%D8%A7_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%AF_%D8%B4%DA%A9%D9%85_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F\" >\u0622\u06cc\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/18021\/%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86\/#%DA%86%D9%87_%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C_%D8%A8%D9%87_%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9_%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F\" >\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06a9\u062b\u0631\u0627\u064b \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0634 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0647\u0648\u0634 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0648\u0634 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0686\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0637\u062d \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%B4%DA%A9%D9%84%E2%80%8C%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C_%D9%85%D8%BA%D8%B2_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86\"><\/span>\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0646\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u062d\u0645\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9<\/li>\n<li>\u0622\u0647\u0646<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u06cc<\/li>\n<li>\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u06a9\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627\u06f3 \u0648 \u06f6<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0622<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06f6<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06f1\u06f2<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18452\" src=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/6-32.jpg\" alt=\"\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/6-32.jpg 1200w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/6-32-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/6-32-1030x539.jpg 1030w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/6-32-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0646\u062f\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a\u060c \u0686\u0646\u062f \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0628\u0647\u200c\u0648\u0641\u0648\u0631 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200e\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644\u200c\u0622\u0644\u0627<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u0633\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644\u200c\u0622\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644\u200c\u0622\u0644\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062d\u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18448\" src=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/2-90.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/2-90.jpg 1200w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/2-90-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/2-90-1030x539.jpg 1030w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/2-90-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0646\u062f\u0631<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u062a\u0627 \u0647\u0641\u062a\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0642\u062a \u0634\u0648\u062f \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u06cc\u0634\u200c \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f\u0631 \u0648 <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/6635\/drug-folicacid\/\">\u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f<\/a> \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0641\u062a \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"13\" title=\"\u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u06f2\u06f4\">\u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u06f2\u06f4<\/a> \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647\u200c\u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/consult\/obstetrics-gynecology?refafname=blog-hc-\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634-\u0634\u062f\u0646-\u062c\u0646\u06cc\u0646-button-obstetrics-gynecology\" target=\"_blank\" class=\"shortc-button medium green\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646<\/a>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0648\u0634 \u0627\u0648\u060c \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0633\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0634\u06a9 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A<\/li>\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/li>\n<li>\u0622\u0647\u0646<\/li>\n<li>\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/li>\n<li>\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/12082\/hc-anemia\/\">\u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a> \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0633\u0627\u062e\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u063a\u0632\u062c\u0627\u062a<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u063a\u0632\u062c\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0634\u062f\u062a \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u062a \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u06f3 \u0627\u0644\u06cc \u06f4 \u0639\u062f\u062f \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18451\" src=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5-61.jpg\" alt=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5-61.jpg 1200w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5-61-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5-61-1030x539.jpg 1030w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5-61-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4_%D8%B4%D8%AF%D9%86_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D8%AE%D9%88%D8%AF_%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%DA%86%D9%87_%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%B1%D8%A7_%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85_%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85%D8%9F\"><\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0648\u0634 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0686\u0648\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u06af\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062d\u0631\u0641 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062d\u0631\u0641 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u0641 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0647\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u06a9\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0631\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627\u062a\u060c \u0635\u062f\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0648 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0635\u062f\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f\u060c \u0635\u062d\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0637\u0628\u0642 \u0622\u0645\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u060c \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0648 \u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0647\u0648\u0634 \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0648 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u062f\u0641\u0648\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0647\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0647 \u0647\u0648\u0634 \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0633\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/9399\/stress-and-anxiety-symptoms-and-ways-to-treat-it\/\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062a\u06cc\u200c\u0627\u0644\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u062b\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0634 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18449\" src=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/3-88.jpg\" alt=\"\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/3-88.jpg 1200w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/3-88-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/3-88-1030x539.jpg 1030w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/3-88-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0627\u062f\u0631\u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0648 \u0646\u0641\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a\u060c <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/17095\/%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3\/\">\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633<\/a> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u062f \u0647\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/diet?refafname=blog-hc-\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634-\u0634\u062f\u0646-\u062c\u0646\u06cc\u0646-button-diet\" target=\"_blank\" class=\"shortc-button medium green\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645<\/a>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0633\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF_%D8%A8%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%B4_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634\u060c \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0647 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0647\u0648\u0634 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0633\u0646\u062c\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0624\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0648\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0642\u062f\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0645\u0648\u0645\u0627\u064b \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc\u060c \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u060c \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06a9\u062b\u0631\u0627\u064b \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0639\u0627\u062f\u06cc\u060c \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0647\u0645\u200c\u0628\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0648 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0631\u06a9 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0686\u0634\u0645\u06cc<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u060c \u062a\u0645\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 \u0635\u062f\u0627\u060c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062f\u0631 \u06af\u0641\u062a\u0627\u0631<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u06f1\u06f2 \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0639\u062f\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u06af\u0641\u062a\u0646 \u06a9\u0644\u0645\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u06f1\u06f4 \u0645\u0627\u0647\u06af\u06cc \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0645\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u062c\u0645\u0644\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u062f\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0639\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u062c\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0634\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0624\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u067e\u062f\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0645\u0648\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200e\u200c\u062a\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0645\u0646\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0645\u0633\u0644\u0645\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0631\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062d\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0634\u062f. \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18450\" src=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/4-88.jpg\" alt=\"\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/4-88.jpg 1200w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/4-88-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/4-88-1030x539.jpg 1030w, https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/4-88-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A2%DB%8C%D8%A7_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86_%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB_%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0622\u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0631\u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0644\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0626\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0633\u0648\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0648\u0633\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u0637\u0628\u0642 \u0639\u0642\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0645\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0644\u0627\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0648\u0633\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0628 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0635\u0627\u062d\u0628 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0648\u0633\u0641 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u062f\u0631 \u0628\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0622\u0646\u060c \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u067e\u062f\u0631\u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0648\u0631\u0647 \u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0648\u0633\u0641 \u0628\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1_%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D8%A8%D8%B1_%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF\"><\/span>\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u0634\u062e\u0635 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0627\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0686\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0632\u0634\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0637\u0628\u0642 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u06a9\u0631\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0627\u0647 \u0647\u0634\u062a\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0636\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647\u060c \u0633\u06cc\u0628\u060c \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0647\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u0632\u0634\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a\u200c\u0648\u200c\u067e\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633 \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633<\/li>\n<li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u0686\u0627\u06cc<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0648 \u062a\u0631\u0634\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641<\/li>\n<li>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0633<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u064b \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/14378\/%d8%b2%db%8c%d8%b1%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%a7%d9%87\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"2169\" title=\"\u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647 | \u062e\u0648\u0627\u0635\u060c \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641\">\u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/a> \u0648 \u0633\u0628\u0632<\/li>\n<li>\u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/li>\n<li>\u063a\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647<\/li>\n<li>\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628\u0647<\/li>\n<li>\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A2%DB%8C%D8%A7_%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%AF_%D8%B4%DA%A9%D9%85_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0622\u06cc\u0627 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f\u060c \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0633\u062f \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/35820\/%d8%aa%d8%b4%d9%86%d8%ac\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1986\" title=\"\u062a\u0634\u0646\u062c \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062a\u0634\u0646\u062c \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\">\u062a\u0634\u0646\u062c<\/a>\u060c \u0639\u0642\u0628\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648\u062e\u06cc\u0645 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0644\u0639\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0648 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0646\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%86%D9%87_%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C_%D8%A8%D9%87_%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9_%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%87_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F\"><\/span>\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0646\u0634\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645\u06cc \u062a\u0644\u0642\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0648\u0647\u0644\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0622\u0631\u0632\u0648\u06cc \u0647\u0631 \u067e\u062f\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0631\u0632\u062f\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0633\u0644\u0645\u0627\u064b \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u067e\u062f\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u060c \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/consult\/obstetrics-gynecology?refafname=blog-hc-\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634-\u0634\u062f\u0646-\u062c\u0646\u06cc\u0646-obstetrics-gynecology\">\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646<\/a> \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u06f2\u06f4 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0644 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u062a\u0646\u06cc\u060c \u0635\u0648\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627 \u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/s\/ir\/exp-obstetrics-gynecology\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"280\" title=\"\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646\">\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646<\/a> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0633\u0631 \u0637\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.paziresh24.com\/consult\/obstetrics-gynecology?refafname=blog-hc-\u0628\u0627\u0647\u0648\u0634-\u0634\u062f\u0646-\u062c\u0646\u06cc\u0646-button-obstetrics-gynecology\" target=\"_blank\" class=\"shortc-button medium green\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0632\u0646\u0627\u0646<\/a>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06a9\u062b\u0631\u0627\u064b \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0634 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f. \u062f\u0631 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":18447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[767],"tags":[3555],"class_list":["post-18021","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-obstetrics-and-gynecology","tag-3555"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18021"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18021"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18021\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paziresh24.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}