علت تنگی نفس و راههای درمان تنگی نفس
انواع تنگی نفس و علل ابتلا به آن و درمان تنگی نفس ناشی از استرس و آلرژِی
فهرست مطالب
تنگی نفس
تنگی نفس (Dyspnea) وضعیتی است که تنفس طبیعی را برای شما دشوار میکند. این مشکل میتواند خفیف و حاد یا جدی و مزمن باشد. تشخیص و درمان تنگی نفس گاهی دشوار است زیرا دلایل مختلفی میتواند باعث بروز آن شود. ورزش بسیار سنگین، گرمای شدید، چاقی و رفتن به ارتفاع بالاتر میتواند باعث بروز این مشکل در یک فرد سالم شود. علاوه بر این، تنگی نفس احتمالاً نشانه یک مشکل پزشکی است. اگر دچار تنگی نفس غیرقابلتوضیح هستید، خصوصاً اگر ناگهانی بروز کرده است و شدید باشد، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. نگران نباشید، امروزه دیگر تنگی نفس یک مشکل شایع دنیای ماشینی و آلوده فعلی است و طبق آمار از هر ۴ نفر معمولا ۱ نفر با این مشکل به مراکز درمانی مراجعه میکند. مهم این است که بهموقع تشخیص داده و درمان شود زیرا اگر نشانه یک بیماری زمینهای دیگر باشد، درمان آن بیماری در اولویت است.
علائم تنگی نفس چیست؟
در هنگام نفس تنگی، ممکن است احساس کنید نمیتوانید هوای کافی به ریههای خود وارد کنید یا نمیتوانید این کار را به اندازه کافی سریع انجام دهید. احساس میکنید اکسیژن هوا کم است و دم و بازدم برای شما دشوار است. علائمی که معمولا با تنگی نفس ظاهر میشوند عبارتند از:
- احساس میکنید باید سریعتر یا بیشتر نفس بکشید (تنفس سریع و کمعمق)، بهخصوص بعد از فعالیت بدنی
- احساس سنگینی و درد در قفسه سینه
- تنگی نفس به محض خوابیدن
- احساس خستگی مداوم
- تپش قلب
- خسخس سینه
- سرفه کردن مداوم
معمولاً اگر تنگی نفس به طور ناگهانی رخ دهد یا علائم شدیدی داشته باشد، نشانهای از وجود یک بیماری جدی است.
علل تنگی نفس و چه کسانی بیشتر دچار این مشکل میشوند؟
باید بدانید که داشتن یک دوره تنگی نفس حتماً با سلامتی شما ارتباط مستقیم ندارد زیرا شما میتوانید پس از ورزش شدید، هنگام صعود به ارتفاعات زیاد یا مواجهه با تغییرات شدید دما نیز دچار تنگی نفس شوید. گاهی اوقات، این مشکل فقط یکی از عوارض چاقی است و ورزش میتواند علائم را بهبود بخشد. بااینحال، تنگی نفس معمولاً به وجود یکی از مشکلات سلامتی مربوط میشود. بیشتر موارد تنگی نفس بهدلیل شرایط قلبی یا ریوی است. قلب و ریههای شما در انتقال اکسیژن به بافتها و خروج دیاکسیدکربن از آنها نقش دارند و مشکلات مربوط به هریک از این فرآیندها بر تنفس شما تأثیر میگذارد. شایعترین دلایل تنگی نفس، آسم، نارسایی قلبی، بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD)، بیماری بینابینی ریه، ذاتالریه و مشکلات روانشناختی است که معمولاً با اضطراب در ارتباط است. گاهی تنگی نفس ناشی از اعصاب است و فرد بعد از عصبی شدن دچار آن میشود که خوشبختانه قابل کنترل است.
اگر این مشکل به طور ناگهانی شروع شود، آن را تنگی نفس حاد مینامند که میتواند به دلایل زیر رخ دهد:
- آسم
- استرس و اضطراب
- ذاتالریه
- خفگی یا استنشاق چیزی که راههای تنفسی را مسدود میکند
- عکسالعملهای آلرژیک
- کمخونی
- آلودگی هوا و قرارگرفتن در معرض سطح خطرناک مونوکسیدکربن
- نارسایی قلبی
- افت فشار خون
- آمبولی ریوی (وجود لخته خون در شریان ریه)
- کلاپس ریه
- فتق هیاتل
اگر فردی بیش از یک ماه دچار تنگی نفس شود، این حالت را تنگی نفس مزمن مینامند که میتواند بهدلایل زیر رخ دهد:
- آسم
- بیماری انسداد ریوی مزمن
- مشکلات قلبی
- چاقی
- رفلاکس معده (در مورد رابطه تنگی نفس و معده میتوان گفت که برگشت اسید معده به مری معمولاً باعث کاهش توان تنفسی میشود)
- فیبروز ریوی بینابینی (بیماری است که باعث زخم شدن بافت ریه میشود)
برخی دیگر از مشکلات ریوی مانند موارد زیر نیز ممکن است باعث تنگی نفس شوند:
- خروسک
- آسیب به ریه در اثر ضربه
- آپنه انسدادی خواب
- سرطان ریه
- بیماری سل
- التهاب در بافتهای اطراف ریهها و پرده جنب
- ادم ریوی (هنگامیکه مایعات بیشازحد در ریهها جمع میشود)
- فشار خون ریوی (هنگامیکه فشار خون در عروق ریهها افزایش مییابد)
- سارکوئیدوز (هنگامیکه خوشههای سلولهای التهابی در ریهها رشد میکنند)
تنگی نفس همچنین ممکن است بهدلیل مشکلات قلبی زیر با علائم تنگی نفس و تپش قلب بروز کند:
- کاردیومیوپاتی (طیف وسیعی از بیماریهای عضله قلب)
- مشکلات ریتم قلبی
- نارسایی قلبی
- پریکاردیت (وقتی بافتی که قلب را احاطه کرده ملتهب میشود)
آلایندههای محیطی مانند مواد و گاز شیمیایی، گردوغبار و دود میتوانند تنفس را برای افراد دچار تنگی نفس دشوار کنند. افراد مبتلا به آسم ممکن است دریابند که قرار گرفتن در معرض مواد آلرژیزا مانند گرده گل یا کپک میتواند باعث بروز تنگی نفس شود. خوشبختانه برخی از آلایندهها مانند استعمال دخانیات قابلکنترل هستند و امکان قطع مصرف آنها وجود دارد. جالب است بدانید که ۶۰ درصد افراد مبتلا به بیماری انسداد ریوی مزمن یا COPD سیگاری بودهاند. در پاسخ به سؤال علت تنگی نفس در شب چیست؟ میتوان گفت که هر یک از علل ذکر شده بهخصوص علل تنگی نفس مزمن، میتوانند بهعنوان عامل تنگی نفس در خواب در نظر گرفته شوند. در صورتی که نیاز به نظر تخصصی پزشک ریه و دستگاه تنفسی دارید، خدمات ویزیت آنلاین متخصص ریه و دستگاه تنفسی پذیرش۲۴ میتواند به شما کمک کند؛ در صورت ابتلا به سرطان ریه ، میتوانید با متخصص سرطان ریه مشورت کرده و راهنماییهای لازم را دریافت نمایید.
تنگی نفس در گروهای خاص
تنگی نفس میتواند گروههای خاصی از افراد را از طرق مختلف تحت تأثیر قرار دهد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد:
- خانمهای باردار. بروز علائم خفیف تنگی نفس در دوران بارداری شایع است زیرا در اثر بارداری ممکن است حجم ریه بهدلیل فشار وارده از سوی جنین تا ۲۰% کاهش یابد.
- افراد مسن. تنگی نفس میتواند هنگامی در افراد مسن ایجاد شود که در مرحله پیشرفته بیماریهای خاصی قرار داشته باشند. گاهی این مشکل در اثر عوارض داروهای خاص ایجاد میشود.
- نوزادان. بیماریهای دستگاه تنفسی فوقانی مانند خروسک که باعث تنگی نفس حاد میشوند، یک شرایط اورژانسی نسبتاً شایع در کودکان هستند.
تنگی نفس و کووید -۱۹
یکی از علائم برجسته این بیماری همهگیر فعلی، تنگی نفس است و سایر علائم آن شایع تب، سرفه و خستگی است. اگر در خانه خود را قرنطینه کردهاید باید علائم خود را مدام کنترل کنید. درصورتیکه با علائمی مانند مشکل تنفسی، احساس سنگینی یا گرفتگی در قفسه سینه، رنگ لبهای مایل به آبی، گیجی و خوابآلودگی مواجه شدید، حتماً به دنبال فوریتهای پزشکی باشید.
انواع تنگی نفس
برحسب علل بروز تنگی نفس، شدت آن نیز متفاوت است و میتواند از حالت خفیف و موقتی تا شدید و مزمن متغیر باشد. بههمیندلیل مهم است که بهمحض بروز مداوم آن به وضعیت بالینی خود شک و حتماً با پزشک در این زمینه مشورت کنید. گاهی یک تنگی نفس ساده نشاندهنده نارسایی قلبی است که با کمبود اکسیژنرسانی به بدن مطمئناً وضعیت شما بهمرور بدتر خواهد شد و حتی ممکن است ریهها نیز درگیر شوند.
فاکتورهای خطر شایع تنگی نفس
فاکتورهای زیر شما را بیشتر در معرض خطر تنگی نفس قرار خواهند داد:
- عضلات شما ضعیف هستند، خصوصاً عضلانی که در تنفس نقش دارند مانند دیافراگم
- شما آسم یا سایر بیماریهای تنفسی مزمن مانند COPD یا سیستیک فیبروزیس دارید
- سطح هموگلوبین خون شما پایین است
- شما سیگاری هستید
- محل کار یا زندگی شما مشکلاتی دارد که آسم شما را تحریک میکنند
عوارض تنگی نفس چیست؟
تنگی نفس میتواند با هیپوکسی یا هیپوکسمی همراه باشد، یعنی سطح اکسیژن خون پایین بیاید. این مسئله میتواند منجر به کاهش سطح هوشیاری و سایر علائم جدی شود. اگر تنگی نفس شدید باشد و برای مدتی ادامه یابد، خطر بروز مشکلات شناختی موقتی یا دائمی مغز وجود دارد. همچنین میتواند نشانهای از شروع یا بدتر شدن سایر مشکلات پزشکی باشد.
آیا امکان پیشگیری از تنگی نفس وجود دارد؟
افراد مبتلا به تنگی نفس میتوانند تدابیری را برای بهبود سلامت کلی خود اتخاذ کرده و امکانات تنفسی بیشتری به خود اختصاص دهند. اینها شامل:
- ترک سیگار و پرهیز از دود دخانیات
- اجتناب از قرارگرفتن در معرض دود سیگار
- اجتناب از عوامل محرک دیگر مانند دودهای شیمیایی و دود چوب
- وزن کم کنید زیرا از فواید کاهش وزن، کم شدن فشار وارد شده به قلب و ریهها میباشد.
- ورزش سبک زیرا به تقویت سیستم قلبی عروقی و تنفسی کمک میکند
- عدم صعود به ارتفاعات بالا
- خوب غذا خوردن و خواب کافی
- پیروی از برنامه درمانی توصیه شده برای هر بیماری زمینهای مانند آسم، COPD یا برونشیت
- معاینات پزشکی منظم برای تشخیص بیماریهای زمینهای عامل تنگی نفس
نحوه صحیح تشخیص تنگی نفس
پزشک معمولاً میتواند تنگی نفس را بر اساس معاینه فیزیکی کامل از فرد، به همراه گرفتن شرح کاملی از تجربیات وی تشخیص دهد؛ بنابراین بیمار باید توضیح دهد که چگونه و از چه زمانی حملات تنگی نفس آغاز شدهاند، چه مدت طول میکشند، چند بار رخ میدهند و شدت آنها چقدر است؟
پزشک ممکن است از تصویربرداری با اشعه ایکس قفسه سینه و تصاویر توموگرافی کامپیوتری (CT) برای تشخیص دقیقتر تنگی نفس و ارزیابی سلامت قلب، ریهها و سیستمهای مربوطه استفاده کند. گرفتن نوار قلب (ECG) ممکن است به نشاندادن علائم حمله قلبی یا مشکلات دیگر در قلب کمک کند. آزمایش اسپیرومتری برای اندازهگیری جریان هوا و ظرفیت ریه بیمار معمولاً انجام میشود. این کار میتواند به تعیین دقیق نوع و میزان مشکلات تنفسی در یک فرد کمک کند. آزمایشات دیگری نیز میتوانند سطح اکسیژن موجود در خون بیمار و ظرفیت خون برای حمل اکسیژن را بررسی کنند.
انواع راههای درمان تنگی نفس
اصولاً درمان تنگی نفس بهعلت اصلی آن بستگی خواهد داشت. فردیکه به دلیل فشار کار یا زندگی و مشکلات عصبی بیشازحد دچار تنگی نفس میشود، احتمالاً پس از استراحت و آرام شدن علائم او برطرف میشود. بههمیندلیل معمولاً انواع قرص برای تنگی نفس عصبی حاوی ترکیبات آرامبخش هستند.
در موارد شدیدتر تنگی نفس، نیاز به اکسیژندرمانی بهکمک کپسول اکسیژن یا دستگاه اکسیژنساز است. کسانیکه مبتلا به آسم یا COPD هستند، معمولا داروهای استنشاقی گشادکننده برونش تنفسی مصرف میکنند تا دچار تنگی نفس نشوند. اگر تنگی نفس با آسم در ارتباط باشد، معمولاً بدن بهخوبی به داروهایی مانند گشادکننده برونش و استروئیدها پاسخ میدهد. داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) و داروهای ضد اضطراب نیز میتوانند مؤثر باشند.
هنگامیکه تنگی نفس بهدلیل عفونتهایی مانند ذاتالریه باکتریایی باشد، آنتیبیوتیکها میتوانند علائم را طی ۳ روز تا یک هفته تسکین دهند. مشکلات تنفسی ناشی از COPD میتوانند با تکنیکهای تنفسی خاص و تمرینات تقویتکننده عضلات در تنفس بهبود یابند. افراد میتوانند نحوه انجام این کارها را در برنامههای توانبخشی ریوی بیاموزند. از پزشک خود بخواهید تا میزان پیشرفت آپنه خواب در شما را ارزیابی کند و در صورت لزوم از دستگاههای سیپپ یا بایپپ هنگام خواب استفاده کنید. بنابراین در نهایت این پزشک متخصص ریه و مجاری تنفسی است که پس از یک تشخیص صحیح میتواند برنامه درمانی مناسب شما را ارائه دهد.
درمان خانگی تنگی نفس
برای درمان تنگی نفس در خانه شما میتوانید راههای زیادی را امتحان کنید که به کاهش و رفع حملات شما کمک خواهند کرد. از این راهکارها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تنفس با لب خمیده: این کار یک روش ساده برای کنترل تنگی نفس است. کمک میکند تا سرعت تنفس شما به سرعت کاهش یابد و عمیقتر نفس بکشید. همچنین به آزادسازی هوای محبوس شده در ریهها کمک میکند. در هنگام تنگی نفس عضلات گردن و شانه خود را شل کنید. ابتدا بهآرامی از بینی نفس بکشید و دهان خود را بسته نگهدارید. حال لبهای خود را خم کنید به گونهای که میخواهید سوت بزنید و بهآرامی شروع به نفس کشیدن کنید.
- به کمک یک میز و صندلی رو به جلو خم شوید: در هنگام بروز حملات تنگی نفس، روی صندلی بنشینید و پاها را صاف روی زمین و روبهروی میز قرار دهید. سینه خود را کمی به جلو متمایل کنید و دستان خود را روی میز قرار دهید. سر خود را بر روی بازوها یا روی بالش قرار دهید.
- در وضعیت آرامی بخوابید: بسیاری از افراد هنگام خواب دچار تنگی نفس میشوند. این مسئله میتواند کیفیت و مدتزمان خواب شما را کاهش دهد. در این هنگام دراز بکشید و سر خود را با بالش بلند کنید و پشت خود را صاف نگهدارید. یا به پشت بخوابید و سرتان را بالا بگیرید و زانوها را خم کنید و یک بالش زیر زانوی خود قرار دهید. هر دوی این موقعیتها به باز شدن راههای هوایی شما کمک میکنند تا تنفس راحتتری داشته باشید.
- تنفس دیافراگمی: برای این نوع تنفس، روی یک صندلی با زانوهای خم و شانهها، سروگردن ریلکس بنشینید. دست خود را بر روی شکم قرار دهید. از طریق بینی بهآرامی نفس بکشید. باید احساس کنید شکم شما در زیر دست شما حرکت میکند. در هنگام بازدم نیز به جای سینه باشد شکم شما به عقب برود. بازدم را بیشتر از دم انجام دهید. این کار را حدود ۵ دقیقه تکرار کنید.
- تنفس هوای خنک: یک مطالعه معتبر دریافت که هوای خنک میتواند به رفع تنگی نفس کمک کند. قراردادن یک پنکه دستی کوچک به سمت صورت میتواند به کاهش علائم شما کمک کند.
- مصرف کافئین: یک مطالعه اولیه نشان داد که مصرف کافئین باعث شل شدن عضلات مجاری تنفسی افراد مبتلا به آسم میشود. این مسئله میتواند تا چهار ساعت به بهبود عملکرد ریه کمک کند.
درمان گیاهی تنگی نفس
طب سنتی ثابت کرده است که نوشیدن دمنوشهایی مانند نعناع، شیرین بیان، گزنه، آویشن، زنجبیل، بابونه و بخور گرم یا سرد در رفع حملات تنگی نفس مؤثر است. برای تهیه دمنوش گیاهی میتوانید به مدت ده دقیقه گیاه موردنظر را در آب جوش قرار دهید و سپس عصاره آن را میل کنید. نباید فراموش کنید که معمولاً یک قاشق چایخوری از هر نوع گیاه برای تهیه دمنوش کافی است.
درمان تنگی نفس در طب سنتی
از نظر متخصصان طب سنتی، مصرف مداوم شیر بادام شیرین و عصاره جو دو سر در تسکین این درد بسیار مؤثر است. از دیگر مواد غذایی مؤثر در کاهش حملات آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- آب پیاز
- میوه انجیر
- شلغم
- سیب
- هویج پخته شده
- انبه
- آب سبزیجاتی مثل کرفس
- عسل
همچنین ماساژ سینه با روغنهای اساسی مثل روغن اوکالیپتوس، روغن کافور و روغن سیر نیز مؤثر است.
تنگی نفس نمیتوانم نفس عمیق و خمیازه بکشم
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
گاهی اوقات تنگی نفس میتواند نشانهای از یک بیماری تهدیدکننده زندگی باشد؛ بنابراین اگر با علائمی مثل تنگی نفس هنگام فعالیت بدنی یا خواب، تورم در پا، سرفههای شدید، خسخس سینه و احساس سنگینی در قفسه سینه مواجه شدید حتماً در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. علائم شروع ناگهانی تنگی نفس شدید، ازدستدادن توانایی انجام هر کاری به دلیل تنگی نفس، درد قفسه سینه، حالت تهوع و تب و لرز نیاز به درمان اورژانسی پزشکی دارند. درصورتیکه شرایط مراجعه حضوری ندارید، از صدها مشاوره آنلاین فوق تخصص ریه در پذیرش ۲۴، مشاوره آنلاین تلفنی و متنی بگیرید و مشکلات خود را مطرح کرده و از مشاورههای ایشان استفاده کنید.
مشاوره آنلاین متخصص آسم و آلرژی
ب
نفس کم میارم انگار به اندازه ۲نفر نفس میکشم تعریق بیش ازحد کف دست و پا
سلام من سیزده سالمه ناراحتی معده دارم همرام با معده دردم تنفسم هم سخت میشه رفتم بیمارستان گفتن مال اسید معدته و دو امپول و یک قرص نوشتن اولین روز بخاطر آمپول ها خوب شدم اما فرداش دوباره اینجوری شدم باید چیکار کنم لطفاً جوابم رو بدید
باسلام بنده ۶ماه پیش یهویی تنگی نفس شدید گرفتم بصورتی که مجبور بودم از کپسول اکسیژن استفاده کنم تنگی قفسه سینه و تپش قلب و خستگی حین استراحت و تنگی نفس حین خواب داشتم و همزمان معدم هم ناراحت بود به دکتر مراجعه کردم تست اسپرومتری وسیتی گرفتم گفتن ریه سالم ولی از اونموقع تا حالا تنفسم به حالت عادی برنگشته هر روزم یه مشکلی دارم یبار حین نفس کشیدن پشت کتفم تیر میکشه یا تنفسم حس میکنم ضعیف شده یا قفسه سینم سینگینه یا تیر میکشه لطفا راهنمایی کنید
منم مشکل شما رو دارم …
شما مشکلتون حل شده یا نه؟؟؟
با سلام ۲۷ سال سن و مدت ۵ سال مرتب بافور میکشم الان ۵ روزی میگذره مشکل تنگی نفس گرفتم یهو شدید میشه بعضی وقتها کف دستم عرق میکنه با تپش قلب سالها پیش بدلیل اصابت چاقو به پرده جنب ریه عمل که خون از ریه میکشن بیرون اسمش فکرکنم پومونی اگر کسی میتواند بهم کمک کند از چ دارویی استفاده کنم جای عمل هم بی حس هست هنوز بعد اینهمه سال که باعث شده افسرده بشم تا اخر عمرم بی حسی جای عملم فکر کنم بمونه
من نفس تنگی دارم از رطوبت هوا پیدا میشه نمیتونم نفس بکشم
سلام من ۱۹سالمه وقتی میخوابم نمیتونم راحت نفس بکشم دکتر رفتم اکو هم گرفتم گفتن دریچه قلبت افتادگی داره و تپش قلب داری قرص تپش قلب بهم دادن ولی قرصی ندادن ک این مشکل تنفسیم بهتر شه میشه راهنمایی کنید لطفااااا
تنگی نفس باعث مرگ میشود
سلام من چند شب هست نفس تنگه میگیرم به شدت تان حد مردن با اسپری تنفس وهوای ازاد کم کم بعد از دو ساعت تا خوب بشم یچی توی گلوم مثل لقمه گیر میکنه و راه نفسم میبنده آزمایش دادم کم خونی دارم روی ۱۱هست و غلظت خون دارم والتحاب که دارو بهم دادن ولی باز هم فایدهی نداره باید کجا برم و چکار کنم
سلام
من دو یا سه ماهی هست بعضی وقت ها موقع خواب و در طول روز هم اتفاق افتاده برام که درست نمی تونم نفست بکشم و الان هم این اتفاق به همراه سرگیجه برام رخ داده ، گاهی اوقات هم اطراف قلبم تیر میکشه
۱۶ سالمم هست
سلام همسر من الان دوروزه میگه تنگی نفس دارمو سرفه میکنه سرفه هاش خیلی کمه فقط یهویی دچار تنگی نفس شد میگه دهنم تلخه و رو زبونش هم خیلی سفیده
خیلی نگرانم چرا؟
سلام من نفس تنگی دارم آب دهانم میره ۲۳سالمه میشه برام رهنمایی کنیم
سلام من ۱۸ سالمه حدود ۳ساله تنگی نفس دارم و موقع خواب یاراه رفتن مشکلی ندارم وتنگی نفسم صبح ها که از خواب بیدار میشم گلوم میسوزه وتنگی نفس دارم
سلام،من حدود یک ماه که دچار آنفولانزا شدم،البته الان گرفتی بینی خوب شده اما سرفه خلط دار با سنگینی قفسه سینه دارم،احساس میکنم راه تنفسی بینی باز اما دچار تنگی نفس میشم احساس میکنم که هوا وارد ششها بسختی است.البته تحت درمانم حدود ۲سال اسم خفیف دارم.
سلام شیرموز آب هویج
سلام دکتررقتم گفت ریه ات درگیره آمپول اندوکسان زدباراول شروع کرودم حدودده روزشدزدم ولی شب موقع خواب توگلوم چیزی میادنفسم میگره نمیتونم بخوابم خواهشن راهنماییم کنید چکارکنم پیش دکترمتخصص هم رفتم بعداستفاده داروبهم میگه ازاسترس میگه خوب میشه ممنون
درضمن مقداری هم شکمم امده
سلام ۷۰سال سن دارم ۴۰سال سیگار میکشم یکبار آنژیو
کردم دوماه پیش متخصص ریه چک کرده چند وقتی نفس بالا نمی یاد از چی میتونه باشه
سلام من زمانی که پاهام اصلا به همدیگه یادستم به مدت ۵ ثانیه بر روی دستم باشه احساس گرفتگی و تنگی نفس دارم و وقتی بلند میشم وراه میرم بر طرف میشه لطفا بهم بگید علت چیست
ک ق هستم ۶۰ساله فشارخون بالا دارم تحت درمان پزشک قلب هستم جدیدآ به دیابت نوع ۲ هم مبتلاشدم همیشه بینیم کیپه حتی بافشار ۱۲روی۸ گاهی درخواب بیدارمیشم وفشارم میره بالا همیشه ورزش پیاده روی دارم درحود ا تا۲ ساعت ازنظر نفس کم نمیارم اما همیشه بینیم کیپ خصوصآ موقع دراز کشیدن وخواب خیلی کلافئم لطفا راهنماییم کنید ممنون میشم
سلام و خسته نباشید من ۳۰ سالمه وزن ۶۰ شب ها وقت خابیدن احساس تنگی نفس میکنم و روز ها وقتی خونه باشم یعتی سر کار نرم همچنان احساس تنگی نفس میکنم
سلام من خانمی ۳۶ساله هستم مداحی میکنم یه مدتی هست که تو خواندن نوحه نفس کم میارم دلیلش چیه تنگی نفس همیشگی ندارم فقط یک جمله که میخوام بکشم نفس کم میارم
خیلی وقته دچار تنگی نفس هستم وقتی میخوام نفس بکشم قفسه سینم درد میگیره وقتی میخوام غذا بخورم به سختی غذا میخورم انگار نمیتونم قورت بدم خمیازه زیاد میکشم بین خمیازه هام نفسم گیر میکنه جوری نفسم میگیره که بعضی وقتا فک میکنم دارم برای آخرین بار نفس میکشم
سلام،وقت بخیر.
من چند روزی هست تنگی نفس دارم،و رشته بسکتبال کار میکنم،وقت هایی که میدوئم کلیه ام درد میگیرع و قفسه سینم هم همینطور،میشه راهنمایی کنید که چطور بهتر بشم هفته اینده مسابقه دارم
سلام من هنگام غذاخوردن تنگی نفس دارم۴۸سالمه و۸۴ کیلووزنمه اکو دادم گفتند قلب و ریه سالمه میشه راهنمایی کنی،
سلام
۳۰ ساله هستم و به صورت اتفاقی متوجه تومور پاپیلاری داخل تیرویید شدم و مجبور شدم به طور کامل تخلیه کنم .الان دو ماه از عملم میگذره و هنوز pth بالا نیومده و مصرف کلسیم دارم .
الان حدود یک ماه هست که احساس تنگی نفس دارم.و بعضی خوراکی ها مثل سیب زمینی ، فست فود ،موز ،ماست و…حالم رو بدار میکنه .نمیتونم دو تا پله بالا برم یا تند راه برم یا حرف بزنم .وقتی تنگی نفس دارم استرس هم میگیرم .قبل عمل مشکلی قلبی نداشتم و حتی ورزش هم میرفتم ولی الان ….
به دکتر غدد گفتم ایشون با تعجب گفتن چرا این مشکل روداری ؟
مشکل من قابل حل هست ؟یا به دلیل تیروییدوکتومی این مشکل برای همیشه با من هست ؟
سلام نصفه شب ها یک دفعه از خواب بیدار میشم و بینی م کپ میشه و تنگی نفس میگریم و حدودا یک هفته یک هفته این طوری میشم البته تو خونه هم خیلی کار میکنم
سلام بنده مرض سل دارم شش ماه دارو مصرف کردم حالا دوما مشه گلوم گیر کرده احساس نفس تنگی مکنم
سلام. خمیازه هم زیاد میکشم. چشام هم بعضی موقع تار میشه. الان چند روزه وسط دو تا کتفم گرفتگی داره و قفسه سینه سمت چپ هم درد میگیره
حالا تهوع ندارم. سرگیجه ندارم. شگم درد هم ندارم
سلام. من الان چند روزه که نفسم سنگینه و وسط دو تا کتفم گرفتگی داره و قفسه سینه سمت چپ کمی درد داره.
سلام. من الان چند روزه که نفسم سنگینه و وسط دو تا کتفم گرفتگی داره و قفسه سینه سمت چپ کمی درد داره. حمله پانیک دارم و حالم خیلی بد میشه
من ی سالی هس دچار تنگی نفس شدم زیاد اهمیت نمیدادم اصلا کامل نمیتونم نفس عمیق بشم انگار ی چیزی مانع میشه آروغ نمیتونم بزنم بعد ی مدت رفتم دکتر گوارش آندوسکوپی کرد گفت میکروب معده زخم معده و ورم معده دارین یکی راهنمایی کنه ممکنه این تنگی نفس در رابطه با معده باشه؟
سلامممم من ۲۱ سالمه و دختر هستم خااااهشش میکنممممم کمکم کنییید…….من حدود ۱ ماهه نمیتونم خوب نفس بکشم و نوار قلبم مشکلی نداشته..اما گزگز و گرفتگی دست و پاهام و حس خفگی رگ هام و تنگی نفسی که نمیتونممم نفس بکشم به طوری که به لرزش وادار میشم و نمیتونم بخابم و فقد گریه میکنم بهم دست میده توروخداااااا یه نفر بهم بگه مشکلم چیههههه؟؟؟دیگه نمیتونم حتا ۱ ساعت خاب راحت داشته باشم تا به طرف بالش میرم بدن درد و نفس تنگی میادسراغم انگار کسی روی بدنم نشسته و نمیتونم نفس بکشم خاااهشش میکنم کمکم کنید.
سلام به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید و اکو قلب و تست ورزش انجام بدید حتما،نوار قلب چیز زیادی نشون نمیده حتما برید اکو قلب انجام بدید
سلام
من ۳ سال تنگی نفس داشتم هیچ کس نفهمید که مشکلم چیه
بعد از مراجعه به دکتر گوارش فهمیدم که عفونت معده دارم بعد از ۳ دوره مصرف دارو خوب شدم
شایدم از اعصابت هست از کم خونی هم میشه باشه یه چکاب کامل بده
سلام امیدوارم بهتر باشی .گز گز دست و پا از کمبود کلسیم هم میتونه باشه .از استرس هم دست و پا بی حس و گز گز میکنه .ازمایش بده و آرامش خودتو حفظ کن. امیدوارم تونسته باشم کمکی کرده باشم
عوارض کروناست به روانپزشک مراجعه کن منم اینجوریم درگیرم باهاش ذهنم اضطراب ترشح میکنه تنگی نفس تپش قلب رفلکس معده تاری دید و ..
سلام منم ده ساله هست مثل شما هستم رفتم دکتر گف مشکل عصبیه
مثل منی
من ۲۰ سال اینجورییم هنوزم خوب نشدم
زنده ای؟
سلام من ۳۲ساله هستم وازوقتی که قرص چاقی خردم وگذاشتم کناربعدازیک سال کنار گذاشتن الان مدت ۵ماهی هست که دچارتنگی نفس ناگهانی میشم وبعدازخردن اب قندیابعدازبیست دقیقه مشکلم رفع میشه به نظرتون چی بخورم که مشکلم حل شه یاچیکارکنم که از این بیماری ناراحت کننده رهایی پیدا کنم ممنون میشم اگه کمکم کنید
سلام من ۱۴ سالمه جدیدا هر چند وقت یبار یک ساعت یا بیشتر تنگی نفس میگیرم ضربان قلبم میره بالا ، حمله عصبی بهم دست میده ، کلافه شدم واقعا ،یهو استرس میگیرم که چرا تنگی نفس گرفتم ، اون استرس ضربان قلبمو حتی تندتر میکنه ….
دقیقاً منم همینطور میشم اگه جواب گرفتین به منم اطلاع بدید ممنون میشم
سلام آقا هستم ۳۲ سال قد ۱۸۴ وزن ۱۰۵ اعتیاد به ناس و سیگار داشتم ۱۳ سال. که زخم اثنی عشر گرفتم الان و ترکشون کردم. الان مشکل تنگی نفس ناشی از زخم اثنی عشر اذیتم میکنه ۳ ساله صبح ها خیلی احساس پری معده و مدفوع دارم صبح ظهر شب به ترتیب پنتو پرازول ۴۰ موتیلوور ۱۰ فاموتیدین ۴۰ به مدت یکماهه دارم مصرف میکنم هنوز هیچ چیم خوب نشده قرص ها دو ماهه س. آیا تنگ نفسم تا آخر عمرم هس یا خوب میشه با همین قرص ها. تمام آزمایشات و سی تی سونو چکاپ همه سالم فقط اثنی عشر و ورم معده … گوارشی دارم. خوااااهش میکنم جواب بدید هیچ دکتری جوابمو نداد تنگ نفسم خوب میشه با قرص آیا؟!!
سلام آقای دکتر من ۱۸ سالمه و دریچه قلبم افتادگی داره العان دو هفته هست ک نمیتونم راحت نفس بکشم در طول روز و برای اینکه نفسم درست بالا بیاد مجبورم همش خمیازه بکشم باید چیکار کنم ؟
منم دقیقن مشکلم همینه
سلام ارادت خسته نباشید
پدرم تنگی نفس لحظه ای مخصوصا هنگام دراز کشیدن دارد و در ان هنگام از سر عرق میکند کمی
نوار قلبش خوبه سابقه اعتیاد یا سیگار نداره لطفا راهنمایی کنید
سلام
خسته نباشید اقای دکتر
من مادرم ۴۰ ساش هست چند روزیه که تنگی نفس وسینه درد وسر دردو دائماسرفه می کنه به نظر شما چیکارکنیم برطرف بشه
آب چوش بخور
سلام
خسته نباشید اقا دکتر
من مادرم ۴۰ سالش هست
چند روزیه که تنگی نفس ودرد سینه ودائما سرفه می کندوسر درد هم دارد چه راه کاری می فرمایید
سلام من ۱۸سال دارم و به مدت ۶سالی است که در فصل های سرد ب شدت سرفه میکنم و دچار تنگی نفس میشم بیشتر با بوی دخانیات و ادکلن و ادویه های تند و شیرینی جات علائم دارم و هنگام سرفه درد شدید قفسه سینه دارم و سرفه هام خشک است و پیش دکتر رفتم یکی میگه آسم خفیف هستش و یکی میگه آلرژی فصلی هست اگه راهنمایی کنید ممنون میشم
من ۱۵ سالمه بهخاطر استرس نفس نمیتونم راحت بکشم چیکار کنم؟
سلام آقای دکتر من ۴۳ سالمه. ۸ ماهی هست زیاد سرفه میکنم دکتر هم رفتم یکی گفت حساسیته یکی گفت از معدیه سرفه ام کمتر شده اما وقتی یه مقدار بیشتر راه میرم تنگی نفس دارم و تپش قلبم بالا میره در ضمن آروغ زدن برام خیلی سخته میشه راهنمایی کنید
سلام من زینب کاهنی هستم ۱۴ ساله هستم یک سال شد مشکلات تنگی نفس مثل درد قفسینه و تنگی نفس را دارم باید چه کنم
سلام ببخشید مادرم جمعه قبل عمل لاپاراسکوپی کیسه صفرا انجام داد الان بعد این مدت دو سه روزه حس تنگی نفس داره و سرفه کوتاه کوتاه ولی گاهی نمیتونه حرف بزنه سرفش میگیره مشکل چیه ممنون
سلام آقای دکتر من تقریبا ۲۵ سالم است بیش از ۱۵ سال است که نفس تنگی دارم خیلی هم پیشی دوکتور رفتم ولی هیچ تاثیر ندیدم نمیدونم چرا میشه لطفا بگید چرا
سلام من حدود یک سالی هست که وقتی ناگهانی بلند میشم نفس کم میارم و موقع خواب مشکل تنفسی ندارم
و وقتی کسی باهام دعوا میکنه فکر میکنم ضربان قلبم بالا رفته
و همین جور وقتی بلند میشم اکثر اوقات سرم سیاهی میره و سنم ۱۸ هست
میشه بگید مشکلم چیه و راهنماییم کنید
ممنونم
من لخته خون تو مخچه مغزم داشتم تحت درمان بودم و رفتم ام ار ای گفتن رد شده و الانم همچنان داروهام مصرف میکنم.ولی متاسفانه از اون موقع تنگی نفس داشتم هنگام بلند یا تن تن حرف زدن ولی الان زیاد شده در حدی که یکم راه میرم یا فعالیت میکنم نفسم بالا نمیاد و تپش قلب میگیرم به نظر شما مشکل از ریه هام هست یا قلبم ؟
هر شب ساعت ۳شب به علت تنگی نفس بیدار میشم نمیتانم نفس بکشم وتا یک ساعت ونیم بعد دوباره خوابم میبره
سلام من یک سال پیش سو نو دادم متوجه سنگ بیست میلی در صفرا شدم بعد از آن عمل بینی کردم بعد از عمل و هوش اومدن اصلا حالم خوب نبود به طوریکه داروهای خشک کننده که دکتر بعد از عمل نوشته بود مصرف میکردم مثل آموکسی کلاو شب هنگام نفسم گرفت و حالم بد شد و به بیمارستان رفتم تپش قلبم بالا رفته بود و به من گفتن ترسیدی در مان سرپائی شدم با قرص زیر زبانی و به منزل آمدم شب بعد مجددا حالم بد شد و دست و پاهایم میلرزید و عرق کرده بودم و تپش قلبم بالا رفته بود تا اینکه به من گفتن این خشک کننده ها را قطع کنم و قرص فاموتدین مصرف کنم و بهتر شدم ولی در جای شلوغ با صف های فشرده همین حال را پیدا میکردم تا اینکه بیماری آنفلو آنزا گرفتم و به پزشک مراجعه کردم بعد از مصرف دو سری سرم خشک کننده آزیترومایسین بعد از سه روز همین اتفاق افتاد و حمله تنفسی شدید به طوریکه ترس سراسر وجودم را گرفته بود ولی آروغ نفخ شدید و یبوست داشتم بعد از مراجعه به یک پزشک جراح عمومی شکم و گوارش کیسه صفرا را عمل کرده البته از نظر قلبی و ریه چک شده ام و مشکلی ندارم ولی گوارشم نسبت به سفلکسیم بسیار اذیت می شود نفخ شدید آروغ و باد شکم بی قراری کم حوصلگی و حتی ضربان قلب بالا دچار میشوم وای ناچارم به دلیل عدم عفونت مصرف کنم لطفا راهنمائی کنید ممنون مبشم
سلام.مشکل پانیک دارید شما اصلا نگران نباشید وخودتان رو درمان کنید
سلام من حدود چهار ساله صورتم داغ میکنه و خواب میره و تنگ نفس میشم تا حدی که احساس میکنم دیگه نمیتونم نفس بکشم بعضی وقتا هم دست و پای راستم خودبه خود تکانای شدید میخوره میشه مشکلمو بگید خیلی میترسم یه سال پیش هم نوار قلب دادم گفت مشکلی نیست فقط بیشتر مواقع فشارم بالاس
چرا فقط در زمستا نفس من می.یرد؟