promote
آخرین سوالات دارای برچسب ترس
با سلام ترس از حيوانات براي براي بچه ها پيش مي ياد مطمين كه اتفاق ديگه اي نيافتاده؟ براي حل مشكل بهتره به يك روانشناس كودك مراجعه كنين تا با بازي درماني مشكل ترس رو حل كنن. موفق باشيد

با سلام همراه گرامی:

ترس و گاهی تنش ها و استرس های کودکان که گاهاً شامل رفتارهایی مانند شب ادراری، ناخن جویدن، لکنت زبان و ... می شود نشان از وجود مشکلات هیجانی در خانواده است که یک عامل محیطی می تواند باعث افزایش و پر رنگ تر شدن رفتار های خاص در کودکان شود(مثال: حمله سگ) که پس از بررسی و ارزیابی کودک می توان بهترین تصمیم برای درمان و ارجاع را داشت.

موفق و پیروز باشید

1 پاسخ دیگر داده شده است
مشاهده بقیۀ پاسخ ها
1
پاسخ
کاربر عضو 4552
کاربر عضو 4552
image 23 شهریور 1399 پرسیده شده
1.3k
سلام خسته نباشید.بنده30ساله هستم حدود9ماه هست که گاهی دچار ترس و وحشت شدید،تپش قلب وضربان نامنظم،درد درپشت قلب مثل تیر کشیدن،کرختی و سستی دست چپ،بی حسی و ضعف،و در آخر احساس مرگ. تمامی این نشانه ها گاهی وباهم به هم دست میده که واقعا کلافه شدم،پیش دکتر اعصاب و روان هم رفتم تا حالا نتیجه ای نگرفتم .خواهش میکنم کمکم بکنید.از وقتی دچار این وضع شدم از تنهایی و تاریکی وحشت دارم.قبلا این طور نبودم.ممنون میشم راهنماییم کنید.
سلام با توجه به علايم شما داراي اختلال پنيك هستين و بايد اول به روانپزشك مراجعه كنين و اگه جواب نگرفتين دكترتون رو عوض كنين در كنارش مشاوره با روانشناسي باليني براي رفتاردرماني رو ادامه بدين. موفق باشيد
یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
کاربر عضو 16720
کاربر عضو 16720
image 15 مهر 1399 پرسیده شده
1.2k
سلام بنده 17سالمه و خود بیمار پنداری حاد دارم 2ساله... استرس بیماری های مختلف مثل ام اس و... دیگه خسته شدم در مدت کوتاهی هم قرص سرترالین و فلوکستین و ایمی پرامین هم خوردم اما خیلیییییییی دارن اذیت میشم چیکار کنم و چه قرصی بخورم؟

سلام دوست عزیز

درسته که از دارو درمانی استفاده کردید اونا جای خود.

اما باید تحت نظر یه روانشناس هم باشید تا مهارت روبرو شدن با این افکار رو یاد بدن.

دارو از لحاظ تعدیل خلق و ... کمک میکنه اما مهارتی بهتون یاد نمیده که مثلا به محض شروع این افکار چه رفتاری باید انجام بدید تا از لحاظ فکری ، احساسی،فیزیکی  و ... آروم تر بشید.

پس حتما زیر نظر یک روانشناس به بهبود خودتون کمک کنید تا به خودتون و شرایطتون مسلط بشید یا به عبارتی مجهز بشید.

شاد و موفق باشید.

یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
زهرا 1913
زرا
image 28 آبان 1399 پرسیده شده
1.2k

سلام من ۲۱سالمه و فکر میکنم دوسالی هست که درگیر افکار منفی شدم و از اوایل کرونا افکار منفی من شدت پیدا کرد و استرس  و اضطراب بیش از حد دارم و نمیتونم افکار منفی و استرسمو کنترل کنم احساس میکنم ی آدمی نشسته تو ذهن من و مدام حرف میزنه،و خیلی وابسته خانوادمم کافی یکی از افراد خانواده بگن که جاییشون درد میکنه من سریع فکرهای بد میکنم و اصلا دست خودم نیست یا شب ها بیدار میشم نفسشونو چک میکنم

و خیلی از تنها شدن یا از دست دادن یکی از اعضای خانوادم میترسم 

و این ترس و اضطراب و افکار منفی باعث میشه تپش قلب و نفس تنگی بگیرم و سوالم اینه چیکار کنم از این حالت نجات پیدا کنم؟

سلام. با توجه به اضطراب آزاردهنده و طول كشيده اي كه داريد، حتما با روانپزشك مشورت كنيد، تا درمان مخصوص خودتون برحسب شرايطتون براتون شروع بشه. اين شرايط واقعا آزار دهنده هست،

خوب باشيد.

یک پاسخ داده شده است
p24-diet-promote-banner
1
پاسخ
مقبوله
مقبوله
image 25 آذر 1399 پرسیده شده
1.4k

سلام دکتر . من دوهفته سرماخوردگی داشتم روز۷ ام شبش تپش قلب و لرزش بدن گرفتم باتنگی نفس من قرص اسهال مصرف میکردم که توش مخدر بود رفتم دکر سرم زد فشارم۱۲ بود شد ۱۰ و بهرشدم ازون شب به بعد میترسم همش اتفاقی بیفته همش تو فکرم همش کل روز ضربانمو چک میکنم فعالیت نمیکنم گه نبضم تند نشه

بیحالو کم حرف شدم .لرزش لیز بدن حدودا گاها دارم تنگی نفس جندروز داشتم شبا مخصوصا الان بهترم .

ولی همچنان فکرش و ترسشو دارم همش تعداد نبض چک میکنم .که عادی هم هست تعدادش .۱۸ سالمه پسرم .و قبل این جریانات هیچ مشکلی نداشتم

الانم امدم بخابم قلبم منظم میزد اما کوبنده بود اهسته بود .حسش میکردم توقفسه سینه و دستمم زیرسرم بود نبضمو حس میکردم که یک ربع خوابیدم درست شد

اینم بگم که خانواده مادریم ترس و استرس و دارن و منم با هراتفاقی استرس میگیرم درجا 

حالا فکرش اذیتم میکنه ایا مشکل استرسی دارم؟

میترسم مشکل قلبی باشه لطفا کمک کنید

با سلام ، 

مشكل شما به صورت اضطراب همراه با حملات پانيك است كه نياز به درمان دارويي  داريد .

یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
کاربر عضو 27353
کاربر عضو 27353
image 02 دی 1399 پرسیده شده
1.2k

با سلام.وقتتون بخیر

من از اول کودکی یه مشکلی دارم.اینکه کمال طلبم و دوست دارم هرچیزی به بهترین شکل اتفاق بیوفته بی هیچ کم و کاستی.همین موضوع باعث شده تا در طی زندگیم از هرچیزی بترسم.ترس از ضایع شدن ترس از مورد تمسخر قرار گرفتن ترس از وسواسی که خاله ام داره ترس از قرار گرفتن در جایگاه شخصی که تو بدترین موقعیت قرار گرفته حتی ترس از بلند شدن صدای شکم!درواقع من بدترین و خجالت آور ترین حالت ممکن رو شبیه سازی میکنم بعد با خودم فکر میکنم اگر این اتفاق برای من بیوفته چیکار باید بکنم.این حالت باعث شده در من اضطرابی بوجود بیاد و کاری کنه که در حالت عادی اتفاق نمیوفته.مثلا توی جمع وقتی همه ساکتند بیشتر اوقات بخاطر اضطرابی که دارم صدای شکمم بلند میشه درصورتیکه توی حالت عادی هیچ مشکلی وجود نداره.الان من ترم ۱ پرستاری هستم و کلاسهامون هنوز حضوری نشده.از این میترسم که وقتی کلاسها حضوری شدن صدای شکمم در طی امتحان چطور قراره مغز منو مختل کنه و نذاره امتحان بدم.دوست دارم شاگرد اول باشم ولی با این استرس نمیشه.البته در طی کنکور سعی کردم تا حد امکان بهش فکر نکنم ولی بهرحال لطمه وارد کرد به کنکورم.حتی یه زمانی ترس از این داشتم که وقتی توی جمع ام افراد قورت دادن آب دهنمو حس میکنن و حس میکنن تشنج کردم.چرا؟؟؟چون یکی از همکلاسی هام تشنج کرده بود و بخاطر مشکل آب دهنش همیشه ماسک میزد(این مشکل برای الان نیست ولی اگه زیاد بهش فک کنم الانم عود میکنه)حتی بخاطر صدای شکم یه زمانی به مشاور هم رفتم ولی اون منو مسخره کرد و من منزوی تر شدم و سعی کردم خودم با فکر کردن به اینکه افراد دور و برم مورچه اند تا حدودی حلش کنم.میشه کمکم کنید تا برای همیشه از این مشکل نجات پیدا کنم؟ 

با سلام

دوست عزيز 

كمال گرايي و مقايسه در دوران كودكي باعث افكار  وسواسي در فرد مي شن براي حل مشكلتون بايد حتماً به روانشناس باليني يا مشاوري كه در زمينه وسواس فعاليت مي كنن مراجعه كنين براي درمان وسواس رفتار درماني و يا روش نوروفيدبك استفاده مي شه، از اينكه تجربه خوبي در مراجعه حضوري نداشتين خيلي متاسفم ولي به خاطر يك برخورد نامناسب درمانتون قطع نكنين.

موفق باشيد

یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
کاربر عضو 27422
کاربر عضو 27422
image 18 اسفند 1399 پرسیده شده
1.5k

سلام ،خسته نباشین،من ۱۴روز بعدپریود ،اقدام ب بارداری کردم یک هفته بعداقدام با ی ترس، پریودشدم دوباره ،خیلی خونریزی همراه بالخته داشتم ،احتمال داره بارداربودم سقط شده ؟؟راهنمایی کنید بعد اقدام چندروز بعد باردارمیشوی؟یا پریودشدم دوباره طبیعی؟احتمال داره باردارم الان یا ن؟؟

سلام، احتمال سقط هست که خودبخود دفع شده باشه قبل از اینکه شما متوجه بشین 

یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
محبوبه 461
محبوبه
image 19 خرداد 1400 پرسیده شده
1.3k

سلام فرق بین زگیل و دانه فوردایس چیست؟ همسرم کلا فوردایس دارد ولی سه چهار تا دونه خیلی ریز نزدیک هم شاید یک میلی روی آلت دارد که بابقیه فرق میکنه و دقیقا رنگ پوست و روی پوست برجسته اس و سطح صاف دارد  دکتر پوست هم رفت ولی میگم چون ریز بوده شاید متوجه اونا نشده ما خودمون از کجا باید بفهمیم همون فوردایس یا زگیل؟ ممنون میشم کامل جواب بدین چون تو اینترنت سرچ میکنم متوجه نمیشم

با سلام...حضوری توسط پزشک متخصص معاینه و بررسی میگردد.

یک پاسخ داده شده است