promote
آخرین سوالات دارای برچسب حافظه

با سلام

مي توني غذاهاي حاوی آهن و روی ، گوشت قرمز، ماهی و غذاهای دریایی ، مرغ، آجیل و غلات کامل مانند برنج قهوه ای، نان دانه و غلات صبحانه ، سبزیجات، حبوبات، مخمر، گندم و  کنسرو ماهی تن ماهی، کنسرو ماهی قزل آلا استفاده كنين.

یک پاسخ داده شده است
1
پاسخ
محمد 1679
محمد
image 11 بهمن 1399 پرسیده شده
1.4k

سلام 

جوان 26 ساله هستم با توجه به اینکه در فصل امتحانات هستم برای دروس امتحانی چند روزی مطالعه دارم ولی سر جلسه امتحان مثل یک آدمی که هیچی نخونده باشه یادم نمیاد در صورتی که کوتاهی نکردم

لطفا راهنمایی کنید که آیا درمان داره و به چه پزشکی باید مراجعه کنم؟ 

سلام، بعلت استرس دچار پریشانی و عدم تمرکز میشوید این امر باعث فراموشی می‌شود و نیز خواب کافی و خوراک مناسب مهم است از قرص های تقویت حافظه جینسینگ استفاده کنید 

یک پاسخ داده شده است