promote
آخرین سوالات دارای برچسب گرفتگی_ماهیچه
1
پاسخ
سمیه 885
سمیه
image 13 بهمن 1399 پرسیده شده
1.5k

سلام وقت بخیر 

من دوبار هست که وقتی دچار استرس یا نارحتی میشم عضلات قفسه سینه ام میگیره بار اول اصلن نمیتونستم تکون بخورم حین نفس کشیدن عمیق درد میگیره،حین خوابیدن حس سنگینی روی قفسه سینه دارم؛بعضی اوقاتم درد پشت کتف دارم به پزشک قلب که مراجعه کردم نوار قلبم موردی نداشت.اگر مشکل من همون گرفتگی عضله است درمان داره یا فقط کنترل استرس باید بکنم؟

در صورتیکه بعد از بررسی های لاز م مشخص شد که فقط اسپاسم عضلانی هست با آموزش تکنیک های ریلکسیشن و یا مراجعه به یک روانشناس بالینی می توان استرس و به دنبال آن این مشکل گرفتگی عضلانی رو برطرف کرد..

یک پاسخ داده شده است