آشنایی با دلایل و راه‌های درمان رگ به رگ شدن گردن

رگ به رگ شدن گردن به دنبال آسیب به عضلات، رباط‌ها و تاندون‌ها ایجاد می‌شود و حرکات عضلات را محدود می‌کند. با کشیدگی عضلات و سفت شدن آن درد در قسمت گردن و شانه پخش می‌شود، اما معمولاً بعد از چند دقیقه با ماساژ دادن از بین می‌رود. در این مطلب قصد داریم ابتدا شما را با دلایل رگ به رگ شدن گردن آشنا کنیم و در ادامه بهترین راه‌های درمان را معرفی کنیم. پس با ما همراه باشید.

رگ به رگ شدن گردن چیست؟

مهره‌های گردن از هفت استخوان متصل به عضلات و رباط‌ها تشکیل شده است که با کشیده شدن یا پارگی رباط‌های آن  رگ به رگ شدن گردن اتفاق می‌افتد. رگ به رگ شدن گردن ممکن است خفیف باشد و طی آن رباط‌ها فقط کشیده شوند و دچار پارگی نشوند یا اینکه شدت آن زیاد باشد و ضمن محدود کردن دامنه حرکتی گردن موجب پارگی رباط‌ها شود و نیاز به درمان جراحی داشته باشد. به همین دلیل این عارضه به سه درجه‌ی خفیف تا شدید درجه بندی می‌شود.

رگ به رگ شدن گردن چقدر طول میکشد؟

وقتی با برداشتن یک شی سنگین عضلات گردن رگ به رگ می‌شوند یا اینکه در اثر وضعیت نامناسب سر هنگام خوابیدن و استفاده از بالش نامناسب رگ به رگ شدن سر اتفاق می‌افتد می‌توانید با چند د ماساژ دادن موضع درگیر علائم آن را از بین ببرید. دکتر ارتوپدی معتقد است در این شرایط که رگ به رگ شدن گردن  زیاد طول نمی‌کشد، خطری فرد را تهدید نمی‌کند.

علت رگ به رگ شدن گردن چیست؟

رگ به رگ شدن گردن وقتی اتفاق می‌افتد که عضلات گردن برای یک کشیدگی یا فشار آماده نباشند. خم کردن سر، کشش بیش از حد هنگام گرم کردن عضلات برای ورزش یا موارد نظیر آن موجب رگ به رگ شدن گردن می‌شود. همچنین عضلات گردن ضعیف مفاصل ضعیفی هم دارد که ممکن است دچار آسیب یا بیرون‌زدگی فتق شود.

درصورتی‌که درد ناشی از رگ به رگ شدن و کشیدگی خیلی شدید باشد لازم است دکتر مفاصل وضعیت بیرون زدگی فتق را بررسی کند.

علائم رگ به رگ شدن گردن چیست؟

بعد از رگ به رگ شدن عضلات گردن علائم فورا بروز نمی‌کند، بلکه ممکن است یک یا دو روز طول بکشد و درد در ناحیه‌ی گردن با سرگیجه، زنگ زدن گوش، اختلالات خواب و سردرد در پشت سر هم همراه باشد.

دکتر کمر درد به بیمار کمک می‌کند با تشخیص علت اصلی درد، دامنه‌ی حرکتی کمر را افزایش دهد و بتواند فعالیت‌های معمول روزانه را بدون هیچ مشکلی انجام دهد.

‌راه‌های درمان رگ به رگ شدن گردن

با توجه به اینکه رگ به رگ شدن عضلات گردن شایع است و خیلی از افراد حداقل یک بار تجربه‌ی آن را داشته‌اند، اغلب می‌رسند چگونه گردن درد را سریع درمان کنیم؟ یا اینکه راه درمان رگ به رگ شدن گردن کودکان و بزرگسالان با هم تفاوت دارد؟

کسانی که دچار سفتی و درد در گردن می‌شوند، می‌توانند از روش‌های مختلف درمان خانگی رگ به رگ شدن گردن استفاده کنند که شامل موارد زیر است.

استفاده از کمپرس سرد و گرم برای رگ به رگ شدن گردن

یکی از راه‌های موثر برای تسکین التهاب در گردن استفاده کردن از کیسه‌ی یخ و حوله‌ی آب گرم است. شیوه استفاده به این صورت است که باید چند روز  از کمپرس سرد روی موضع درگیر استفاده کنید و چند روز بعد کمپرس گرم را جایگزین آن کنید.

درصورتی‌که از تاپیک درمان رگ به رگ شدن گردن نی نی سایت نتوانستید راه درمان مناسبی برای این درد پیدا کنید، بهتر است به سایت پذیرش ۲۴ مراجعه کنید و از دکتر ارتوپد آنلاین وقت بگیرید. مزیت استفاده از این شیوه این است که هزینه‌ی کمی دارد و نیاز به مراجعه‌ی حضوری و اتلاف وقت ندارد.

داروهای خوراکی برای رگ به رگ شدن گردن

به طور اختصاصی قرص رگ به رگ شدن گردن وجود ندارد، اما از داروی خوراکی و مسکن نظیر ناپروکسن، ایبوپروفن و استامینوفن استفاده کرد تا شد درد و التهاب کاهش پیدا کند. استفاده از پماد و مالش عضو درگیر هم به در کاهش درد و سفتی گردن تایر زیادی دارد.

در نهایت اینکه آمپول رگ به رگ شدن گردن هم می‌تواند با شل کردن عضلات شدت درد را کم کند و به بیمار برای بازتوانی انجام فعالیت‌ها کمک کند.

حمایت از گردن

یکی از شیوه‌های مفید برای کم کردن درد ناشی از رگ به رگ شدن این است که با یک دستمال یا شال گردن خود را ببندید و با کم کردن حرکات آن درد و ناراحتی را تسکین دهید.

دکتر ارتوپدی کودکان قادر است با استفاده از شیوه‌های تشخیصی دقیق انواع بیماری‌های ارتوپدی کودکان را درمان کند.

درمان رگ به رگ شدن گردن با استفاده از فیزیوتراپی

امواج صوتی که با دستگاه اولتراسوند با فرکانس بالا تولید می‌شود به نواحی خاصی از بدن اعمال می‌شود و تا عمق عضله‌ها نفوذ می‌کند. حرارتی که در اثر این فرایند ایجاد می‌شود می‌تواند مشکل رگ به رگ شدن را برطرف کند.

درمان رگ به رگ شدن گردن با جراحی

برای درمان کشیدگی خفیف درمان‌های خانگی و فیزیوتراپی کفایت می‌کند، اما در مواردی که رباط‌ها دچار پارگی شده باشد و نیاز به ترمیم داشته باشد، لازم است از روش‌های جراحی استفاده شود.

دکتر استخوان با استفاده از دارو و توانبخشی مشکلاتی که برای بیمار پیش آمده را درمان می‌کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

با اینکه رگ به رگ شدن گردن خود به خود ازبین می‌رود و عارضه‌ی خاصی ندارد اما بهتر است بدانید رگ به رگ شدن و کشیدگی گردن چه زمانی خطرناک است. در واقع وقتی رگ به رگ شدن گردن با ضعف پا یا بازو همراه باشد یا اینکه فرد بیمار را دچار اختلال در راه رفتن یا ناتوانی کنترل مثانه کند، باید به آسیب نخاعی مشکوک شد.