مریم گلی | خواص و کاربردها

خواص مریم گلی، عوارض مریم گلی

مریم گلی

گیاهان دارویی مانند مریم گلی امروزه محبوبیت خاصی پیدا کرده‌اند. چون خواص بی‌شماری دارند و برای انواع درمان بدون استفاده از مواد شیمیایی راهگشا خواهند بود.

مریم گلی از آن دسته گیاهانی است که از زمان‌های قدیم کاربرد زیادی دارد و سرشار از ویتامین‌های مختلف A، B، C و مواد معدنی است. اگر می‌خواهید بیشتر با این گیاه و خواص بی‌نظیر آن آشنا شوید ادامه مطلب را از دست ندهید! همچنین می توانید با متخصص طب سنتی گفت و گو کنید .

ویزیت آنلاین پزشک طب سنتی

اسم گیاه مریم گلی

این گیاه با نام علمی Salvia Officinalis شناخته می‌شود و طبع گرم و خشکی دارد. در حقیقت نام علمی آن از کلمه انگلیسی سالور به معنای نجات‌دهنده گرفته شده است.

توضیح درباره گیاه مریم گلی

این گیاه در دسته نعناعیان قرار می‌گیرد. مریم گلی بسیار شبیه به رزماری است، به‌طوری که این دو گیاه را گیاه خواهر در نظر می‌گیرند.

خواص زیادی که مریم گلی دارد به دلیل وجود یک ترکیب شیمیایی به اسم رزمارینیک اسید است. اگر بخواهیم تفاوتی بین رزماری و مریم گلی واقع شویم می‌توان گفت که بوته آن همیشه سبز است و گل‌هایی به رنگ آبی یا بنفش دارد.

مریم گلی

فواید مریم گلی

خواص و فواید شگفت‌انگیر این گیاه خیلی زیاد است. در ادامه قصد داریم آن‌ها را توضیح دهیم.

ضد پیری

این گیاه به دلیل سرشار بودن از ویتامین A و کلسیم، می‌تواند روزانه پوست را ترمیم کند. بنابراین مصرف این گیاه دارویی می‌تواند بروز چین و چروک در صورت را به تاخیر بیاندازد و مقدار آن را به حداقل برساند.

تونر پوست چرب

مریم گلی می‌تواند با قابلیت تنظیم تولید چربی به‌ عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل کند.

رفع ایرادات پوستی

این گیاه به دلیل داشتن خواص ضد باکتری می‌تواند از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کند. علاوه بر این خواص:

رفع مشکلات ریزش مو

مریم گلی به دلیل داشتن بتا سیتواسترول در درمان کچلی مردان موثر است و از آن در ساخت ماسک‌های مو استفاده می‌کنند.

داشتن موهایی صاف و براق

استفاده از مریم گلی به معنای داشتن صاف و براق است. ماسک‌های مویی که داخل آن‌ها از این گیاه استفاده شده است، می‌توانند برای درمان شوره سر نیز مفید باشند.

رشد مو

در حقیقت ترکیب مریم گلی و رزماری در تقویت رشد مو و ضخیم‌تر کردن تارها بسیار موثر است. اگر ماسک مو حاوی آن‌ها را دو بار در هفته استفاده کنید، رشد موهایتان را تقویت خواهد کرد.

تیره کردن رنگ موها

اگر موهایتان کمی سفید شده است، اصلا نگران نباشید چرا که مریم گلی می‌تواند در تغییر رنگ موهای خاکستری به تیره موثر است و همچنین می‌توانید موهای درخشنده‌تری داشته باشید.

خاصیت ضد التهابی

مریم گلی قابلیت ضد التهابی بی‌نظیری دارد. این گیاه می‌تواند برای درمان ورم مخاط گلو و دهان نیز استفاده شود.

رفع تعرق بیش از حد

محلول برگ این گیاه می‌تواند به کاهش عرق تا بیشتر از ۵۰ درصد کمک کند و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد.

مشکل سوء هاضمه

مریم گلی می‌تواند برای درمان انواع مشکلات مربوط سو هاضمه موثر باشد. این گیاه دارویی در واقع ماده‌ای محرک است که ضعف کار دستگاه گوارش را جبران می‌کند.

گلو درد

محلولی که حاوی مریم گلی باشد، می‌تواند در درمان مشکلات مربوط به التهاب‌های گلو و زخم آن موثر باشد.

سلامت دهان و دندان

اگر در ماده‌ای که برای دهان‌شویه استفاده می‌شود مریم گلی به کار رود، در درمان مشکلات مربوط به دهان و دندان موثر خواهد بود.

رفع تنگی نفس

پیشگیری از حمله‌های ناگهانی آسم از دیگر فواید درمانی مریم گلی است. در حقیقت این گیاه ضد تشنج نیز است و می‌تواند تنش عضلات را کم می‌کند.

درمان افسردگی

اگر روزانه یک فنجان چای مریم گلی بنوشید می‌توانید بر احساسات و افکارهای منفی غلبه بیشتری داشته باشید. در نتیجه نشانه‌های افسردگی نیز کمتر خواهد شد.

سلامت قلب

این گیاه یک شل کننده عروق نیز محسوب می‌شود و می‌تواند در برابر بیماری‌های مختلف قلب و عروق از شما محافظت کند.

رفع سلولیت

استفاده از روغن مریم گلی می‌تواند در افزایش گردش خون موثر باشد، در واقع گردش خون بالا به معنای سم‌زدایی بیشتر از بدن است. وقتی سم‌ها دفع شود سلولیت کمتری نیز تشکیل خواهد شد.

درمان سرفه

این گیاه قابلیت خلط ‌آور و ضد التهاب دارد و از آن می‌توان برای درمان سرفه استفاده کرد.

تسکین نشانه‌های یائسگی

دم کرده مریم گلی می‌تواند در تسکین علائم یائسگی مانند گر گرفتگی موثر باشد.

آرامش ذهن

اگر دم کرده مریم گلی را مصرف کنید، می‌توانید از اضطراب و اختلال وسواس فکری در امان باشید و به درمان و استفاده از داروهای شیمیایی نیازی پیدا نخواهید کرد.

مریم گلی

مضرات مریم گلی

به‌طور کلی فواید این گیاه دارویی به حدی است که برخی افراد فکر می‌کنند مضرات ندارد.

اما باید به این موضوع توجه کنید که مریم گلی توژون و کافور دارد، به همین دلیل اگر آن را بیش از اندازه مصرف کنید، عوارض جانبی زیادی از جمله تشنج و صدمه به اندام را تجربه خواهید کرد.

طبق مطالعاتی که انجام شده است استفاده روزانه ۳ تا ۶ فنجان چای دم کرده از این گیاه مشکلی ایجاد نخواهد کرد.

از طرفی زنان باردار باید در مصرف مریم گلی افراط نکنند، چرا که مقدار توژون زیاد در بدن موجب انقباض‌های رحمی خواهد شد.

زنانی که بچه شیر می‌دهند، برای مصرف چای مریم گلی باید حتما با پزشک مشورت کنند. آن‌ها می‌توانند برای حفظ سلامت خود و نوزادشان از سایت پذیرش ۲۴ برای پرسیدن سوالات پزشکی آنلاین استفاده کرد.

در افراد دیابتی این گیاه ممکن است باعث بروز مشکلات خفیفی مانند جوش‌های پوستی، گوارشی، بالا و پایین رفتن فشار خون و افت سطح قند خون شود.

علاوه بر این افراد با سابقه مشکلات هورمونی، نباید در رژیم غذایی خود مریم گلی را قرار دهند. حتی مقدار زیاد این گیاه می‌تواند با داروهای آرام‌بخش، ضد تشنج و دیابت‌آور تداخل داشته باشد.

طریقه مصرف مریم گلی

روش‌های زیادی برای استفاده از این گیاه وجود دارد. یکی از روش‌های محبوب آن استفاده به صورت دمنوش خواهد بود. برای تهیه این دمنوش می‌توانید ۱ تا ۲ گرم از برگ تازه این گیاه را در یک لیوان آب دم کرده و پس از تقریبا ۱۵ دقیقه نوش جان کنید.

با توجه به معطر بودن برگ‌های این گیاه، برخی افراد زمان طبخ غذا از آن استفاده می‌کنند و چاشنی و ادویه آن نیز در تهیه انواع غذا و نوشیدنی کاربرد دارد. چای و روغن مریم گلی نیز بسیار پرطرفدار است.

جامع‌ترین اطلاعات درباره گیاهان دارویی با پذیرش ۲۴

با توجه به اهمیت گیاهان دارویی در پیشگیری و حتی درمان بعضی از بیماری‌ها، باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. پذیرش ۲۴ در بخش مجله سلامتی و دارویی خود در مورد خواص و عوارض گیاهان دارویی، بانک جامعی از اطلاعات را در اختیار کاربران قرار می‌دهد.

علاوه بر این پزشکان سنتی در این سایت طبق مزاجتان داروهای گیاهی متناسب را تجویز می‌کنند. اگر امکان مراجعه حضوری ندارید، جای هیچ نگرانی نیست چرا که این مجموعه به‌صورت ۲۴ ساعته شرایط دریافت مشاوره آنلاین از پزشکان را برای کاربران خود فراهم کرده است.

شما می‌توانید از بین صدها پزشک آنلاین، مشاوره آنلاین متخصص طب سنتی تلفنی و متنی بگیرید و مشکلات خود را با ایشان مطرح کنید.

مشاوره آنلاین با متخصص طب سنتی

۳.۸/۵ (۲۳ نظر)

منبع
herbal-export

تیم تولید محتوای پزشکی و سلامتی پذیرش۲۴

تیم تحریریه پذیرش۲۴ متشکل از پزشکان متخصص و پرستاران دارای مجوز، مترجمان و نویسندگان با تجربه در حوزه تولید محتوای پزشکی و سلامتی تمام تلاش خود را در جهت اطلاع رسانی و آگاهی سازی کامل و جامع در خصوص داروها، بیماری‌ها و سایر اطلاعات سلامتی برای استفاده عمومی کاربران پذیرش۲۴ از منابع معتبر علمی به کار می‌بندد.
guest
17 پرسش و پاسخ
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
مریم
مریم
5 ماه قبل

سلام… ددر اصل بی نظیر فقط خدای یکتا و بی همتاست بقیه همه کس و همه چیز بخواست خدای متعال نظیر دارند یا می توانند داشته باشند به یقین ان شاءالله تعالی

سعیده
سعیده
6 ماه قبل

سلام برای رفع دلهره و اظطراب در روز چقدر و چه جوری مصرف بشه، آیا واقعا مؤثره؟

حسین
حسین
پاسخ به  سعیده
6 ماه قبل

سلام من استفاده کردم عالیه

شیخ احمدی
شیخ احمدی
9 ماه قبل

سلام شیوه مصرف دانه مریم گلی چطوریه؟

رز سیاه
رز سیاه
پاسخ به  شیخ احمدی
8 ماه قبل

مثل الباقی دمنوشها استفاده میشه

مهدی
مهدی
11 ماه قبل

سلام
من می خوام در زمین خودم مریم گلی بکارم و می خواستم بدونم موقع کاشت و طریقه کاشت مریم گلی به چه صورت هست؟؟

علی
علی
1 سال قبل

آیا مریم گلی تلخ است

رز سیاه
رز سیاه
پاسخ به  علی
8 ماه قبل

گل مریم گلی ب تنهایی دم بشه واقعا تلخه

رویا
رویا
1 سال قبل

سلام من قند م بالاست چطوری ازمریم گلی استفاده کنم قندم بیاد پایین

نرگس
نرگس
2 سال قبل

سلام ببخشید، آیاگیاه مریم گلی برای افزایش قد مفید است، یانه؟

شابادی
شابادی
2 سال قبل

سلام.گیاه مریم‌گلی براعفونت زنانه‌خوبه

احمدی
احمدی
2 سال قبل

سلام ورسته که میگندمریم گلی روبرای دانش آموزکنکوری دم کنیدمفیده

امیر حسین شیخی
امیر حسین شیخی
پاسخ به  احمدی
1 سال قبل

سلام پسر ۱۴ سالم تعریق کف دست داره میتونم دمنوش مریم گلی بدم ضمنا بخاطر وسواس فلوکستین میخوره تداخل دارویی نداره
؟؟ ممنونم

حامد ایلیایی
حامد ایلیایی
2 سال قبل

سلام بنده در کار جمع آوری گیاهان دارویی هستم حدود۱۰۰کیلو مریم گلی محصول بهار امسال دارم میخواستم ببینم مشتری خوب دارید ممنون

خانم موسوی
خانم موسوی
پاسخ به  حامد ایلیایی
2 سال قبل

مریم گلی در کجا و کدوم استان کشت میشود؟

پری
پری
پاسخ به  حامد ایلیایی
1 سال قبل

قیمت چند؟

فرزانه مخلصی
فرزانه مخلصی
2 سال قبل

سلام مریم گلی وپنج انگشت را با هم مصرف میکنم روزانه داروی آرامبخش اسنترا هم استفاده میکنم اینها تداخل ندارن باهم؟

محمدرضا مشکانی
محمدرضا مشکانی
پاسخ به  فرزانه مخلصی
5 ماه قبل

سلام من تولید کننده بهترین نوع ژل رویال هستم نیشابور لطفاً تماس بگیرید کمک بزرگی میتونم بهتون بکنم

عطیه
عطیه
2 سال قبل

سلام این گیاه برای خشک شدن شیر مادر پس از دوره شیردهی مناسب هست یا خیر؟؟؟

دکمه بازگشت به بالا